جذابیت مردان برای زنان در سنین مختلف موضوعی است که پژوهشهای علمی تازه به آن پاسخ دادهاند. از علاقه زنان جوان به عضلات برجسته تا ترجیح زنان مسنتر به ریش و اندام متعادل؛ در این مقاله جذاب، علمی و کامل با رازهای تغییر سلیقه زنان آشنا شوید.
- پارادوکس جذابیت؛ وقتی عضله جای خود را به شخصیت میدهد
- جادوی ریش؛ چرا زنان مسنتر عاشق ریش بلند هستند؟
- مقایسه معیارهای جذابیت در دو نسل متفاوت
- دوران یائسگی و انقلاب در سلیقه زیباییشناختی
- نظر کارشناسان روابط: جذابیت فراتر از پوست و استخوان است
- روانشناسی رنگها و پوشش؛ مکملی برای جذابیت فیزیکی
- ریش یا عضله؛ کدام یک در نبرد جذابیت پیروز است؟
- جمعبندی تحقیقات جذابیت مردان برای زنان
بحث درباره اینکه چه چیزی یک مرد را در نظر زنان “جذاب” میکند، سالهاست که از محافل دوستانه به آزمایشگاههای پیشرفته روانشناسی کشیده شده است. شاید در نگاه اول تصور کنید که جذابیت مردان برای زنان امری کاملاً سلیقهای است و هیچ فرمول ثابتی ندارد؛ اما علم نظر دیگری دارد. نتایج جدیدترین پژوهشها نشان میدهد که ذائقه بصری و عاطفی زنان، تابعی از سن، شرایط زیستی و حتی مراحل هورمونی آنهاست.
مطالعهای تازه که در نشریه معتبر علمی در مورد جذابیت مردان منتشر شده، نشان میدهد ویژگیهایی مانند ریش، فرم بدن، میزان عضله و حتی حالت چهره مردان، در دورههای مختلف زندگی زنان معنا و جذابیت متفاوتی پیدا میکنند. به بیان سادهتر، آنچه برای یک زن ۲۰ ساله بسیار جذاب است، ممکن است برای یک زن ۵۰ ساله چندان دلنشین نباشد.
در این گزارش مفصل، به بررسی نتایج خیرهکننده مطالعهای میپردازیم که روی زنان ۱۹ تا ۷۰ ساله انجام شده و پرده از این راز برمیدارد که چرا یک جوان ورزشکار با بازوهای ستبر، لزوماً قهرمان رویاهای یک زن پخته و باتجربه نیست.
پارادوکس جذابیت؛ وقتی عضله جای خود را به شخصیت میدهد
بسیاری از مردان تصور میکنند که برای فتح قلب زنان، باید ساعتها در باشگاههای بدنسازی عرق بریزند تا بدنی شبیه به مجسمههای یونان باستان بسازند. اگرچه این فرم بدنی برای گروهی از زنان جذاب است، اما پژوهش اخیر منتشر شده در نشریه معتبر Adaptive Human Behavior and Physiology نشان میدهد که این جذابیت تاریخ انقضا دارد.
محققان لهستانی با بررسی ۱۲۲ زن در بازههای سنی مختلف، متوجه شدند که “مردانگی اغراقشده” (مانند فکهای بسیار پهن، عضلات بسیار حجیم و صدای بیش از حد بم) تنها در یک بازه زمانی خاص خریدار دارد. با افزایش سن، زنان به دنبال نشانههایی میگردند که فراتر از قدرت بازو باشد.

چرا زنان جوان به دنبال «مردان آهنین» هستند؟
زنان در سنین باروری (حدود ۲۰ تا ۳۵ سالگی)، به طور ناخودآگاه جذب ویژگیهایی میشوند که نشاندهنده سلامت ژنتیکی بالا و قدرت محافظت است. در این سنین، عضلات برجسته و اندام V شکل، پیامی واضح به مغز زن میفرستد: «این مرد توانایی شکار، محافظت و انتقال ژنهای قدرتمند به نسل بعد را دارد.»
اما داستان از جایی جالب میشود که سن زن از ۴۰ یا ۵۰ سالگی عبور میکند. در این مرحله، اولویتها از “ژنتیک خام” به “ثبات اجتماعی” تغییر مییابد.
جادوی ریش؛ چرا زنان مسنتر عاشق ریش بلند هستند؟
یکی از عجیبترین یافتههای این تحقیق در مورد جذابیت مردان، رابطه مستقیم سن زن با علاقه او به ریش مردان است. در حالی که بسیاری از دختران جوان ممکن است صورتهای اصلاحشده و پوستی صاف را ترجیح دهند، زنان مسنتر به شدت جذب مردانی با ریشهای متوسط تا پرپشت میشوند.
چرا ریش جذاب است؟ از نظر روانشناسی تکاملی، ریش برای یک زن پخته نماد چندین ویژگی کلیدی است:
- بلوغ: ریش نشاندهنده عبور از دوران خامی جوانی است.
- جایگاه اجتماعی: در بسیاری از فرهنگها، ریش با خرد و تجربه گره خورده است.
- تعهد پذیری: برخلاف عضلات که ممکن است نشانه خودشیفتگی باشد، ریش اغلب با چهرهای مهربانتر و آرامتر در سنین بالا ادراک میشود.

پژوهشگران میگویند زنان مسنتر، ریش را نشانهای از توانایی مرد در “کسب منابع” و “مدیریت زندگی” میبینند. برای زنی که دیگر دغدغه فرزندآوری ندارد، یک شریک زندگی که بتواند با آرامش و اقتدار، تکیهگاه باشد، بسیار جذابتر از جوانی است که مدام به دنبال نمایش قدرت بدنی خود است.
مقایسه معیارهای جذابیت در دو نسل متفاوت
برای درک بهتر این تفاوتها، نگاهی به جدول زیر بیندازید که بر اساس دادههای آماری پژوهش مذکور تدوین شده است:
ویژگی ظاهری | ترجیح زنان جوان (۱۹ تا ۳۰ سال) | ترجیح زنان مسن (۵۰ تا ۷۰ سال) | علت روانشناختی |
|---|---|---|---|
میزان عضلات | بسیار زیاد و برجسته | متوسط تا لاغر | تغییر از قدرت فیزیکی به سلامت پایدار |
وضعیت موی صورت | اصلاح شده یا ته ریش | ریش پرپشت و مرتب | تغییر از زیبایی جوانی به بلوغ و وقار |
فرم کلی بدن | V شکل (شانه پهن، کمر باریک) | اندام کشیده و متناسب | کاهش اهمیت نشانههای تستوسترون تهاجمی |
پیام ناخودآگاه | “او قهرمان و محافظ است” | “او همراه و تکیهگاه است” | تغییر استراتژی بقا و همراهی |
دوران یائسگی و انقلاب در سلیقه زیباییشناختی
یکی از نقاط قوت این مطالعه در مورد جذابیت مردان برای زنان، بررسی دقیق وضعیت زنان پس از دوران قاعدگی است. با تغییرات هورمونی در این دوران، حساسیت زنان به نشانههای “تستوسترون بالا” به شدت کاهش مییابد.
جالب است بدانید که سطح بالای تستوسترون در مردان (که منجر به عضلات بزرگ و فک پهن میشود) در دنیای حیوانات و انسانها گاهی با “پرخاشگری”، “عدم وفاداری” و “سرمایهگذاری عاطفی پایین” مرتبط است. زنان جوان به دلیل کشش غریزی، این ریسک را میپذیرند، اما زنان پخته که به دنبال آرامش هستند، از این ویژگیهای اغراقشده دوری میکنند.
زنان در سنین بالا، مردانی با چهرههای “نرمتر” و اندامی که نشاندهنده “سلامت عمومی” (و نه فقط قدرت نمایشی) باشد را ترجیح میدهند. آنها به دنبال کسی هستند که در کنارش احساس امنیت کنند، نه کسی که ظاهرش مدام “جنگجویی” را تداعی کند.

نظر کارشناسان روابط: جذابیت فراتر از پوست و استخوان است
سیلویا لینزالونه، یکی از مشهورترین درمانگران حوزه روابط عاطفی، معتقد است که یافتههای این پژوهش با واقعیتهای جامعه امروز همخوانی عجیبی دارد. او میگوید: «امروزه در شبکههای اجتماعی شاهد ترندهایی هستیم که روی عضلات شکم مانور میدهند، اما در دنیای واقعی، آنچه یک رابطه طولانیمدت را برای یک زن جذاب نگه میدارد، “هویت ظاهری” است که از درون فرد نشات میگیرد.»
او اضافه میکند که زنان با افزایش سن، “اصالت” را در چهره مرد جستجو میکنند. ریش مرتب، لباسی که نشاندهنده سبک زندگی شخصی باشد و نگاهی که از تجربه حکایت کند، در مجموع پکیجی را برای جذابیت مردان میسازد که هیچ باشگاه بدنسازی نمیتواند آن را به تنهایی عرضه کند.
روانشناسی رنگها و پوشش؛ مکملی برای جذابیت فیزیکی
اگرچه پژوهش لهستانی در مورد جذابیت مردان برای زنان بر فیزیک بدن تمرکز داشت، اما مطالعات موازی نشان میدهند که سلیقه زنان در مورد پوشش مردان نیز با سن تغییر میکند.
- زنان جوان: بیشتر جذب مدهای روز، لباسهای جذب و رنگهای تند میشوند که نشاندهنده جسارت و انرژی جوانی است.
- زنان مسنتر: جذابیت را در سادگی، کیفیت پارچه و رنگهای نود (خاکستری، سرمهای، قهوهای) میبینند. برای این گروه، “آراستگی” بسیار مهمتر از “مد بودن” است.
این نشان میدهد که مفهوم جذابیت مردان برای زنان یک مفهوم پویا و زنده است که همگام با رشد فکری و تجربی زن، تکامل مییابد.

ریش یا عضله؛ کدام یک در نبرد جذابیت پیروز است؟
در یک نظرسنجی گسترده در مورد جذابیت مردان که مدتی پیش در بریتانیا انجام شد و نتایج آن با این تحقیق همسو بود، از زنان پرسیده شد: «اگر مجبور باشید بین مردی با بدن فوقالعاده ولی صورت بدون ریش، و مردی با شکم معمولی ولی ریشی جذاب یکی را انتخاب کنید، کدام را ترجیح میدهید؟»
نتیجه حیرتانگیز بود: بیش از ۶۰ درصد زنان بالای ۳۵ سال، گزینه دوم را انتخاب کردند! آنها معتقد بودند ریش به مرد “کاراکتر” و “شخصیت” میدهد، در حالی که عضلات بزرگ ممکن است فقط نشاندهنده این باشد که آن مرد وقت زیادی را جلوی آینه سپری میکند.
جمعبندی تحقیقات جذابیت مردان برای زنان
مطالعه روی فرآیند جذابیت مردان و انتخاب همسر و معیارهای زیباییشناختی به ما میآموزد که هیچ تعریف واحدی برای “مرد جذاب” وجود ندارد. جذابیت، محصولی از تلاقی سن بیننده و ویژگیهای بیننده شونده است.
خلاصه یافتههای کلیدی:
- تغییر اولویت: زنان از تمرکز بر “قدرت فیزیکی” در جوانی به سمت “ثبات و بلوغ” در میانسالی حرکت میکنند.
- نقش ریش: ریش برای زنان مسنتر نه تنها یک ویژگی ظاهری، بلکه نمادی از موفقیت اجتماعی و تجربه زندگی است.
- اندام متناسب: برخلاف تصور عموم، عضلات بسیار حجیم برای زنان پخته جذابیت کمتری دارد و آنها اندامهای طبیعی و سالم را ترجیح میدهند.
- تأثیر هورمونها: پایان دوران باروری به طور مستقیم بر نحوه ادراک زیبایی توسط مغز زنان تأثیر میگذارد و تمایل به ویژگیهای مردانه تهاجمی را کاهش میدهد.
سخن آخر برای آقایان: اگر میخواهید در هر سنی جذاب به نظر برسید، به جای تمرکز افراطی بر یک ویژگی (مثلاً فقط بدنسازی)، سعی کنید تعادلی بین سلامت جسمانی، آراستگی ظاهر (مانند رسیدگی به محاسن) و از همه مهمتر، رشد شخصیت و بلوغ رفتاری خود ایجاد کنید. جذابیت واقعی، در هماهنگی میان بدن و روان شما نهفته است؛ چیزی که با گذشت زمان، نه تنها کم نمیشود، بلکه مانند شراب کهنه، باارزشتر خواهد شد.

