اندولیفت: راه حل انقلابی برای جوانسازی پوست

در دنیای امروز، تقاضا برای روش‌های جوان‌سازی پوست که بدون نیاز به جراحی باشند به سرعت در حال افزایش است. بسیاری از افراد تمایل دارند آثار افزایش سن و افتادگی پوست را برطرف کنند، اما از عوارض، هزینه و دوره نقاهت طولانی جراحی لیفت صورت واهمه دارند. اینجاست که فناوری‌های نوین زیبایی مانند اندولیفت به میدان می‌آیند. اندولیفت یک روش لیزری کم‌تهاجمی است که به منظور لیفت (کشیدن) و جوان‌سازی پوست طراحی شده و می‌تواند بدون تیغ جراحی، شلی و افتادگی پوست را برطرف کرده و چهره‌ای جوان‌تر و شاداب‌تر به ارمغان آورد.

اندولیفت در سال‌های اخیر توجه بسیاری از متخصصان پوست و زیبایی را به خود جلب کرده و در سطح بین‌المللی به عنوان جایگزینی نوین برای روش‌های تهاجمی‌تر مطرح شده است.

این مقاله جامع از مجله زیبایی و پزشکی درمالیدی به بررسی همه‌جانبه اندولیفت و تأثیر آن بر جوان‌سازی پوست می‌پردازد. ابتدا توضیح می‌دهیم که اندولیفت چیست و مکانیزم عملکرد آن چگونه است. سپس نتایج مطالعات علمی و تجربیات کلینیکی مرتبط با اندولیفت را تحلیل می‌کنیم تا میزان اثربخشی و ایمنی آن مشخص شود. در ادامه، اندولیفت را با سایر روش‌های رایج جوان‌سازی پوست – از جمله لیفت با نخ، هایفوتراپی (HIFU)، لیزرهای فرکشنال و جراحی لیفت صورت – مقایسه می‌کنیم تا مزایا و معایب نسبی هر کدام روشن گردد. همچنین هزینه‌های درمان و ماندگاری نتایج اندولیفت را در کنار روش‌های مشابه بررسی خواهیم کرد.

برای افزایش کاربردی‌بودن مطلب، نظرات متخصصان پوست در مورد اندولیفت و تجربه‌های کاربران واقعی از انجام این روش گردآوری شده است. از آنجا که آمادگی قبل از عمل و مراقبت‌های پس از آن نقش مهمی در موفقیت درمان دارند، به نکات کلیدی قبل و بعد از انجام اندولیفت و روند بهبودی نیز خواهیم پرداخت. در بخشی مجزا، داده‌های عددی و مقایسه‌ای مرتبط با اندولیفت و سایر روش‌ها به شکل جدول ارائه شده‌اند تا مرور اطلاعات آسان‌تر شود. در پایان نیز جمع‌بندی کاملی از مطالب بیان‌شده خواهیم داشت و به مهم‌ترین پرسش‌های متداول (FAQ) در مورد اندولیفت پاسخ خواهیم داد.

با مطالعه این مقاله، تصویری شفاف و جامع از اندولیفت، مزایا و محدودیت‌های آن، و جایگاهش در دنیای جوان‌سازی پوست به دست خواهید آورد. اگر به دنبال راهکاری مؤثر ولی غیرجراحی برای جوان‌تر به نظر رسیدن هستید، یا در فکر مقایسه اندولیفت با گزینه‌های دیگر می‌باشید، تا پایان با ما همراه باشید.

اندولیفت چیست؟ چرا اندولیفت بهترین روش جوانسازی است؟

پوست یکی از حساس‌ترین عضوهای بدن است که به دلایل مختلفی دچار فرسودگی می‌شود. امروزه بیشتر از گذشته شرایط پیر شدن پوست فراهم است؛ زیرا آلودگی‌های محیطی بیشتر و تغذیه سالم کمتر شده است. معمولاً همه انسان‌ها در طول زندگی خود، به دنبال روشی برای جوان‌سازی پوست می‌گردد تا زیبایی را برای خود به ارمغان آورد. اندولیفت یکی از جدیدترین و بهترین روش‌های جوان‌سازی پوست است. حال شاید بپرسید اندولیفت چیست؟

اندولیفت با استفاده از دستگاه لیزر، فیبر نوری را به لایه‌های عمیق پوست وارد می‌کند. این فرایند، موجب تحریک کلاژن‌سازی پوست می‌شود. چنانچه شما نیز به دنبال روشی مؤثر و کارآمد برای جوان‌سازی پوست خود هستید، حتماً این روش را امتحان کنید.

اندولیفت چیست و چگونه عمل می‌کند؟

اندولیفت یکی از روش‌های غیر تهاجمی و امن برای جوان‌سازی و زیباسازی پوست محسوب می‌شود. درواقع این فرایند، روشی جدید و مؤثر برای تحریک بافت‌های عمیق پوست، به‌وسیله دستگاه لیزر است. هنگامی‌که بافت پوست تحریک می‌شود، فرایند کلاژن‌سازی را سرعت می‌بخشد. کلاژن یکی از مهم‌ترین عناصر پوست و مو است که نقش بسیاری بر پیری و جوانی پوست دارد. در طول این فرایند و پس از کلاژن‌سازی، پوست از حالت افتادگی خارج شده و تا حدود زیادی سفت و کشیده می‌شود.

در فرایند اندولیفت، فیبر نوری بسیار نازکی به لایه‌های عمیق پوست وارد می‌شود. برای انجام این فرایند نیازی به سوراخ و یا برش پوست نیست؛ بلکه بهترین دستگاه‌های لیزر به‌راحتی این فیبر نوری را وارد پوست می‌کند. بعد از این مرحله، فیبر نوری میان بافت چربی و قسمت عمیق لایه درم قرار می‌گیرد. پس از آن، لیزر دایود با فیبر دیگری به فیبر اول متصل می‌گردد؛ این‌گونه انرژی لیزر به لایه‌های عمیق‌تر پوست می‌تابد.

در ادامه پاسخ به سؤال اندولیفت چیست باید بیان نمود که روشی است که با سرعت زیادی انجام می‌شود. برای انجام این روش، به هیچ‌گونه ماده بیهوشی و بی‌حسی نیاز نیست. همان‌طور که اشاره شد این روش به ایجاد سوراخ و برش نیازی ندارد و نقطه مثبت اندولیفت لیزر، همین است. ازاین‌رو هیچ‌گونه اسکار و جای زخمی را بر روی بدن شما باقی نمی‌گذارد. نتایج این روش به جراحی لیفت و تزریق فیلرهای جوانساز شباهت بسیاری دارند.

اندولیفت (Endolift) یک روش پیشرفته لیزری در حوزه زیبایی و جوان‌سازی پوست است که با حداقل میزان تهاجم انجام می‌شود. در این تکنیک، به جای استفاده از تیغ جراحی یا برش‌های بزرگ، از فیبر نوری بسیار نازکی استفاده می‌شود که به زیر پوست (لایه‌های عمقی پوست) وارد می‌گردد. انرژی لیزر از طریق این فیبر نوری مستقیماً به بافت‌های زیرین پوست تابانده می‌شود. لیزری که در اندولیفت به کار می‌رود معمولاً از نوع دیود با طول موج حدود ۱۴۷۰ نانومتر است. این طول موج به طور انتخابی توسط مولکول‌های آب و چربی در بافت پوست جذب می‌شود و چند اثر مهم را به دنبال دارد:

• تحریک تولید کلاژن و الاستین: حرارت کنترل‌شده لیزر رشته‌های کلاژن موجود در پوست را منقبض کرده و فیبروبلاست‌ها (سلول‌های تولیدکننده کلاژن) را تحریک می‌کند تا کلاژن و الاستین جدید بسازند. کلاژن و الاستین پروتئین‌های حیاتی برای حفظ قوام، الاستیسیته و جوانی پوست هستند. با افزایش تولید آنها، پوست به تدریج محکم‌تر، سفت‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌شود و چین‌وچروک‌ها کاهش می‌یابند.
• آب‌شدن چربی‌های موضعی زائد: انرژی لیزر اندولیفت علاوه بر سفت کردن پوست، قادر است توده‌های کوچک چربی زیرپوستی را نیز تحت تأثیر قرار دهد و آنها را به صورت کنترل‌شده ذوب کند. به همین دلیل اندولیفت در نواحی مانند غبغب (چربی زیر چانه) یا دیگر مناطق دارای چربی موضعی جزئی مفید است و می‌تواند همزمان با لیفتینگ پوست، کانتور (فرم) صورت یا بدن را بهبود بخشد.
• بازسازی بافت و بهبود کیفیت پوست: ترکیب دو اثر فوق (سفت‌شدن بافت همبند پوست و کاهش چربی) در نهایت به بهبود بافت پوست نیز کمک می‌کند. پس از انجام اندولیفت، پوست ناحیه درمان‌شده ممکن است ظاهری هموارتر، با منافذ کمتر قابل رؤیت و به طور کلی شاداب‌تر پیدا کند. همچنین خون‌رسانی در ناحیه افزایش می‌یابد که خود به تغذیه بهتر پوست و تسریع ترمیم کمک می‌کند.

فرآیند انجام اندولیفت: این روش در محیط کلینیک و به صورت سرپایی انجام می‌شود. پیش از شروع، پزشک ناحیه مورد نظر را پاکسازی کرده و معمولاً از بی‌حسی موضعی (تزریق یا کرم بی‌حس‌کننده) برای کاهش هرگونه ناراحتی استفاده می‌کند. سپس یک برش بسیار کوچک یا سوراخ سوزنی در پوست ایجاد می‌شود تا فیبر نوری ظریف وارد زیر پوست گردد. پزشک فیبر را به آرامی در لایه چربی زیر پوست حرکت می‌دهد و انرژی لیزر را به‌طور دقیق به نواحی هدف می‌رساند. بیمار در طول درمان ممکن است احساس گرمای ملایم یا کمی سوزش خفیف در زیر پوست داشته باشد، اما به دلیل بی‌حسی موضعی درد قابل توجهی حس نمی‌شود.

مدت زمان انجام اندولیفت بسته به گستره ناحیه درمان متغیر است ولی معمولاً بین ۲۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد. پس از اتمام لیزر درمانی، فیبر نوری خارج شده و نیازی به بخیه زدن وجود ندارد؛ تنها یک پانسمان کوچک ممکن است روی محل ورود فیبر قرار داده شود.

مناطق قابل درمان با اندولیفت: اندولیفت عمدتاً برای لیفت و جوان‌سازی بخش‌های مختلف صورت و گردن به کار می‌رود. نواحی شایعی که با این روش درمان می‌شوند عبارتند از: خط فک و فک پایین (رفع افتادگی کنار فک یا همان غبغب)، زیر چانه (رفع چربی اضافی و شلی پوست)، گونه‌ها و خط خنده، اطراف دهان، زیر چشم‌ها (کاهش پف یا چروک زیر چشم)، ابروها و پیشانی (لیفت ابرو و کم‌کردن افتادگی پلک بالا).

علاوه بر صورت, از اندولیفت می‌توان برای بهبود سفتی پوست در نواحی بدن نیز بهره برد؛ به عنوان مثال، برخی پزشکان از آن در نواحی بازو (رفع شلی بازوها)، شکم (پس از کاهش وزن یا بارداری)، ران داخلی، ناحیه زانو و حتی ناحیه غوزک پا استفاده کرده‌اند. البته کاربرد اندولیفت در بدن عمدتاً برای موارد شلی پوست خفیف تا متوسط مناسب است و در موارد افتادگی شدید ممکن است کارایی محدودی داشته باشد.

ویژگی‌های متمایز اندولیفت: این روش چون نیازی به بیهوشی عمومی، برش جراحی یا بخیه ندارد، یک راهکار کم‌تهاجمی محسوب می‌شود. ریسک عفونت یا اسکار (جای زخم) در آن بسیار پایین است، زیرا ورود فیبر نوری تنها از طریق یک سوراخ کوچک به اندازه سر سوزن انجام می‌شود.

اندولیفت معمولاً با حداقل خونریزی یا بدون خونریزی همراه است؛ چرا که انرژی لیزر ضمن تحریک کلاژن، عروق کوچک خونی را نیز می‌بندد (اثری شبیه به انعقاد یا کوآگولاسیون لیزری) و همین به کاهش کبودی کمک می‌کند. از نظر ایمنی، اندولیفت تاکنون توسط بسیاری از مراجع تأیید شده است؛ از جمله دارای تأییدیه FDA آمریکا به عنوان یک دستگاه لیزر ایمن و مؤثر برای لیفت غیرجراحی پوست می‌باشد. البته اجرای صحیح اندولیفت نیازمند مهارت و تجربه پزشک است تا فیبر در سطح مناسب هدایت شده و انرژی لیزر کنترل‌شده به بافت برسد.

تعداد جلسات و روند نتایج: یک مزیت دیگر اندولیفت این است که غالباً در یک جلسه بهبود مشهودی حاصل می‌شود. بسیاری از افراد پس از تنها یک بار درمان، طی چند هفته تا چند ماه شاهد لیفت و بهبود قابل توجه در پوست خود هستند. با این حال، بسته به میزان شلی پوست و هدف مورد نظر، ممکن است پزشک یک دوره درمانی شامل ۱ تا ۲ جلسه (و گاهاً ۳ جلسه) را پیشنهاد کند. جلسات اضافی معمولاً با فاصله چند ماه انجام می‌شوند تا حداکثر کلاژن‌سازی و سفت‌شدن پوست اتفاق بیفتد.

نتایج اندولیفت به صورت تدریجی نمایان می‌شود؛ به این معنا که اگرچه مقداری لیفت اولیه و سفت‌شدن را ممکن است بلافاصله یا طی چند هفته احساس کنید، اما اثر کامل درمان در طول ۲ تا ۳ ماه بعد که بافت پوست بازسازی می‌شود مشاهده خواهد شد. این نتایج نسبتاً بلندمدت هستند که در بخش‌های بعدی درباره ماندگاری آنها بیشتر توضیح می‌دهیم.

کاربردهای اندولیفت چیست؟

این روش درمانی، کاربردهای بسیاری دارد که دانستن آن‌ها، شما را شگفت‌زده خواهد کرد. از مهم‌ترین کاربردهای اندولیفت می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• فعال‌کردن رشته‌های کلاژن و الاستین: افزایش استحکام و انعطاف‌پذیری پوست.
• جوانسازی پوست صورت: رفع چین و چروک و خطوط ریز، افتادگی پلک، غبغب، گونه‌ها، زاویه سازی فک و صورت.
• رفع افتادگی گردن: سفت کردن پوست گردن و رفع خطوط عمودی و افتادگی پوست.
• سفت کردن بازوها: سفت کردن پوست بازو و رفع افتادگی پوست در این ناحیه.
• رفع خطوط شکم: سفت کردن پوست شکم و رفع خطوط روی شکم.
• لیفت ران‌ها: سفت کردن پوست ران و رفع افتادگی پوست در این ناحیه.
• تقویت پوست: درمان تیرگی دور چشم، لیپوماتیک و رفع چربی‌های موضعی.
• اصلاح زاویه‌های صورت: اصلاح زاویه‌های صورت، بازوها، گردن و دیگر قسمت‌های بدن.
• افزایش اکسیژن‌رسانی به سلول‌های پوست: بهبود کیفیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس.
• فعال‌سازی میتوکندری: افزایش کیفیت متابولیسم سلولی و تولید انرژی بیشتر برای سلول‌های پوست.
• افزایش میزان تغذیه سلول‌های پوستی: بهبود سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس.

بررسی علمی و نتایج کلینیکی اندولیفت

هرچند اندولیفت روشی نسبتاً جدید در حوزه جوان‌سازی پوست محسوب می‌شود، اما تاکنون مطالعات بالینی متعددی انجام شده که اثربخشی و ایمنی این تکنیک را ارزیابی کرده‌اند. نتایج این تحقیقات اولیه عموماً امیدوارکننده بوده و نشان می‌دهند که اندولیفت می‌تواند به طور محسوس باعث بهبود قوام و ظاهر پوست شود.

یکی از مطالعات منتشرشده در سال ۲۰۲۲ به بررسی تأثیر اندولیفت بر چروک‌های پیشانی و خطوط اخم پرداخت. در این پژوهش، ۹ بیمار تحت درمان اندولیفت در ناحیه پیشانی قرار گرفتند و وضعیت پوست آنها پیش و پس از درمان با روش‌های بیومتریک و ارزیابی بالینی سنجیده شد. نتایج نشان داد که ضخامت و خاصیت ارتجاعی (الاستیسیته) پوست پیشانی پس از درمان به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش یافته است.

از نظر بالینی، پزشکان معالج در ارزیابی خود بیان کردند حدود ۹۰٪ از بیماران «بهبود بسیار واضح» در چروک‌های پیشانی نشان دادند. همچنین ارزیابی خود بیماران نیز حاکی از رضایت بالا بود؛ ۹۱٪ از افراد از نتایج اندولیفت ابراز رضایت مثبت داشتند. این مطالعه نتیجه‌گیری کرد که اندولیفت برای کاهش چروک‌های پیشانی و خطوط اخم روشی ایمن و مؤثر است و می‌تواند به عنوان جایگزینی غیرجراحی در مقابل روش‌های تهاجمی‌تر مطرح شود.

مطالعه کوچک دیگری که در سال ۲۰۲۳ انجام شد، کاربرد اندولیفت در درمان چین‌های نازولبیال (خط خنده) و خطوط ماریونت (خطوط عمودی اطراف دهان) را بررسی کرد. در این تحقیق ۱۰ فرد با افتادگی پوستی خفیف تا متوسط در ناحیه خط خنده تحت یک جلسه اندولیفت قرار گرفتند و پس از سه ماه نتایج ارزیابی شدند. یافته‌ها نشان داد عمق و حجم چین‌های نازولبیال به طور میانگین حدود ۲۵٪ تا ۳۰٪ کاهش یافته و مساحت ناحیه چروک نیز بیش از ۳۰٪ کمتر شده است. علاوه بر آن، تصویربرداری‌های اولتراسوند از پوست این بیماران حکایت از افزایش قابل توجه ضخامت و اپیدرم و درم پس از اندولیفت داشت (حدود ۳۰٪ تا ۴۰٪ افزایش در ضخامت لایه‌های پوست).

شاخص‌های اندازه‌گیری الاستیسیته پوست نیز بهبود یافت و بیانگر سفت‌تر شدن بافت بودند. از منظر رضایت‌مندی، تمامی بیماران حداقل تا حدی از نتیجه راضی بودند و ۶۰٪ آنها رضایت کامل خود را از تأثیر اندولیفت در کاهش خطوط خنده ابراز کردند (۴۰٪ بقیه رضایت نسبی داشتند و هیچ‌کس ناراضی نبود). در طول دوره پیگیری سه ماهه این تحقیق، هیچ عارضه جدی مشاهده نشد؛ تنها عارضه‌های خفیفی مانند ورم و قرمزی بلافاصله بعد از درمان گزارش شد که ظرف ۱-۲ روز برطرف گردید.

علاوه بر موارد فوق، گزارش‌ها و مطالعات موردی دیگری نیز دامنه کاربرد و نتایج اندولیفت را در حوزه‌های مختلف نشان داده‌اند. برای مثال، در یک مطالعه ترکیبی از اندولیفت با تکنیک ساب‌سیژن (جدا کردن بافت‌های فیبروزی زیر پوست) جهت درمان جای زخم‌های آکنه (اسکار آکنه) استفاده شد. نتایج اولیه آن پژوهش حاکی از آن بود که ترکیب اندولیفت با ساب‌سیژن توانسته در حدود ۹۰٪ بیماران مبتلا به اسکارهای عمیق آکنه، بهبودی خوب تا بسیار خوب ایجاد کند و عمق اسکارها را به طور چشمگیری کاهش دهد. همچنین در ارزیابی‌های بالینی، عکس‌های قبل و بعد از بیماران کاهش واضح فرورفتگی‌ها و ناصافی‌های پوست را بعد از این روش ترکیبی نشان دادند.

مطالعات دیگری نیز به کاربرد اندولیفت در لیفت ناحیه فک و غبغب، سفت کردن پوست گردن، بهبود پف زیر چشم و حتی اصلاح افتادگی خفیف پلک‌ها پرداخته‌اند. تقریباً تمامی این پژوهش‌ها همسو گزارش کرده‌اند که اندولیفت باعث کاهش شلی پوست و بهبود سفتی آن می‌شود و بیماران عموماً از نتایج راضی هستند. البته شایان ذکر است که اکثر این مطالعات با تعداد نمونه‌های کم و در بازه‌های زمانی پیگیری نسبتاً کوتاه انجام شده‌اند؛ بنابراین برای تعیین دقیق‌تر میزان اثربخشی در جمعیت گسترده‌تر و ماندگاری نتایج در درازمدت، نیاز به تحقیقات بیشتر و گسترده‌تری وجود دارد.

به طور کلی، شواهد علمی موجود نشان می‌دهد که اندولیفت می‌تواند به طور معناداری بافت پوست را بازسازی کرده و ظاهری جوان‌تر ایجاد کند، در حالی که عوارض و خطرات آن حداقل است. عدم وجود عوارض جدی در گزارش‌های کلینیکی (فراتر از تورم یا کبودی موقت) حاکی از ایمنی بالای این روش در دست پزشکان آموزش‌دیده است. این جنبه‌ها، اندولیفت را در نظر جامعه پزشکی به عنوان روشی با پشتوانه علمی قابل قبول و آینده‌دار مطرح کرده است.

عوارض اندولیفت چیست؟

همان‌طور که به فواید و کاربردهای اندولیفت می‌پردازیم، باید به پرسش عوارض اندولیفت چیست نیز پاسخ دهیم. به‌طورمعمول، این روش درمانی، عوارض چندانی را با خود به همراه ندارد. هرگونه عوارض احتمالی اندولیفت به‌طور کوتاه‌مدت است و رفع می‌شود.

این عوارض مواردی همچون قرمزی، کبودی، التهاب و تورم است. بروز این عوارض کاملاً طبیعی است؛ زیرا پوست پس از اندولیفت حساس می‌شود. البته با انجام مراقبت‌های پوستی پس از اندولیفت، هیچ‌گونه عارضه‌ای نخواهید داشت. توجه کنید که حتماً برای انجام این کار باید به پزشک و شخص متخصص مراجعه کنید.

مقایسه اندولیفت با سایر روش‌های جوان‌سازی پوست

اندولیفت در برابر هایفوتراپی (HIFU)

هایفوتراپی یا HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) یک روش کاملاً غیرتهاجمی برای لیفت و سفت کردن پوست است که از امواج اولتراسوند متمرکز استفاده می‌کند. در هایفو، دستگاهی بر سطح پوست قرار می‌گیرد که امواج صوتی با فرکانس بالا را به عمق مشخصی از زیر پوست می‌فرستد. این امواج در عمق پوست (معمولاً در لایه فاسیای عضلانی سطحی یا SMAS و درم عمقی) متمرکز شده و با ایجاد حرارت موضعی، موجب انقباض کلاژن‌ها و تحریک فرآیند ترمیم و کلاژن‌سازی می‌شوند.

به بیان ساده، هایفو بدون هیچ برش یا تزریقی، انرژی صوتی را به نقاط عمقی پوست می‌رساند و اثری شبیه لیفت ملایم ایجاد می‌کند.

مقایسه اثربخشی: اندولیفت و هایفو هر دو با هدف تحریک کلاژن و لیفتینگ انجام می‌شوند، اما مکانیزم و شدت اثر آنها اندکی متفاوت است. اندولیفت با فیبر لیزری داخل پوست کار می‌کند و می‌تواند تغییرات بسیار هدفمندتری را ایجاد کند (مثلاً مستقیماً یک ناحیه دارای افتادگی یا چربی را از داخل تحت حرارت قرار دهد). در مقابل، هایفو انرژی را از بیرون می‌فرستد و روی بافت‌های عمقی پوست اثر می‌گذارد، اما تأثیر مستقیمی بر چربی‌های سطحی ندارد. ا

اگر هدف صرفاً سفت کردن پوست با حداقل مزاحمت و بدون دوره نقاهت باشد، هایفو مزیت دارد چون کاملاً غیرتهاجمی است و معمولاً فرد بلافاصله پس از انجام می‌تواند به فعالیت‌های روزمره برگردد. در مقابل، اندولیفت با اینکه کم‌تهاجمی است اما به هر حال یک فیبر به زیر پوست وارد می‌شود و بعد از آن ممکن است ۲-۳ روز تورم یا کبودی خفیف وجود داشته باشد و نیاز به استراحت کوتاه باشد.

توانایی در کاهش چربی: یکی از تفاوت‌های مهم، قابلیت اندولیفت در حذف چربی‌های موضعی است. اندولیفت می‌تواند در حین سفت کردن پوست، چربی‌های اضافه کوچک (مثل غبغب یا تجمع چربی جزئی در خط فک) را ذوب کرده و کاهش دهد؛ در حالی که هایفو مستقیماً چنین تأثیری بر چربی ندارد. بنابراین برای افرادی که علاوه بر افتادگی پوست، تجمع چربی موضعی نیز دارند و به دنبال زاویه‌سازی فک یا از بین بردن غبغب هستند، اندولیفت انتخاب بهتری محسوب می‌شود.

میزان تهاجم و راحتی بیمار: هایفو هیچ سوزن یا برشی ندارد و صرفاً یک پروب بر روی پوست حرکت می‌کند؛ از این رو برای کسانی که از هرگونه ورود ابزار به زیر پوست هراس دارند یا تحمل آن را ندارند، گزینه جذاب‌تری است. همچنین به دلیل عدم ایجاد زخم، خطر عفونت در هایفو عملاً صفر است و اثری از درمان بر سطح پوست دیده نمی‌شود (جز ممکن است کمی قرمزی موقت).

اما در اندولیفت هر چند زخم باز بزرگی ایجاد نمی‌شود، ورود فیبر می‌تواند منجر به کمی درد یا ناراحتی هنگام جاگذاری (که با بی‌حسی قابل کنترل است) و مختصری کبودی یا ورم پس از آن گردد. به طور خلاصه، دوره نقاهت در هایفو صفر است در حالی که در اندولیفت معمولاً ۱ تا چند روز نیاز است مراقبت بیشتری صورت گیرد.

نتایج و پایداری: هر دو روش نتایج خود را به تدریج در طی هفته‌ها و ماه‌های پس از درمان نشان می‌دهند زیرا کلاژن‌سازی زمان‌بر است. معمولاً پس از هایفو و اندولیفت طی ۲ تا ۳ ماه پوست رفته‌رفته محکم‌تر و لیفت‌تر می‌شود. دوام نتایج هایفو به طور میانگین حدود ۱ سال یا کمی بیشتر است (پس از آن فرآیند طبیعی پیری اثر خود را نشان می‌دهد و ممکن است نیاز به تکرار درمان باشد). اندولیفت نیز نتایج ماندگاری در حدود ۱ تا ۲ سال یا بیشتر ارائه می‌دهد (در بخش بعدی، ماندگاری دقیق‌تر مقایسه خواهد شد).

برخی متخصصان معتقدند که چون اندولیفت انرژی بیشتری را مستقیم به بافت می‌دهد، ممکن است برای افتادگی‌های کمی بیشتر موثرتر باشد و نتایج محسوس‌تری (به ویژه در کانتورینگ صورت) ایجاد کند؛ در حالی که هایفو برای افرادی مناسب‌تر است که افتادگی خفیف‌تری دارند یا صرفاً می‌خواهند بدون هیچ دوره نقاهتی پوستی سفت‌تر داشته باشند.

خلاصه مقایسه اندولیفت و هایفو: اندولیفت روش نیمه‌تهاجمی با قابلیت لیفت و کاهش چربی است که اثر قابل توجهی بر کانتور صورت دارد، در حالی که هایفو روش غیرتهاجمی با راحتی بیشتر و بدون نیاز به استراحت است اما عمدتاً روی سفت کردن پوست تمرکز دارد و تأثیری بر چربی ندارد. انتخاب بین این دو به شرایط فرد، میزان افتادگی یا چربی، تحمل وی برای روش‌های تهاجمی‌تر و انتظار او از سرعت بهبود بستگی دارد.

در بسیاری موارد، اگر فردی تحمل چند روز ورم خفیف را داشته باشد و خواهان بهبود واضح‌تر در زاویه صورت باشد، اندولیفت ارجحیت دارد؛ اما اگر صرفاً به دنبال یک بهبود ملایم و تدریجی بدون هیچ‌گونه توقف در فعالیت‌های روزانه باشد، هایفو گزینه مطلوب‌تری است.

اندولیفت در برابر لیفت با نخ

لیفت با نخ (Thread Lift) یک روش کم‌تهاجمی دیگر برای بالا کشیدن پوست است که در سال‌های اخیر رایج شده است. در این روش به جای لیزر، از نخ‌های نازک و قابل‌جذب (معمولاً ساخته‌شده از مواد قابل جذبی مانند پلی‌دی‌اکسان یا PDO) استفاده می‌شود. پزشک این نخ‌ها را با استفاده از سوزن‌های ظریف در زیر پوست، به ویژه در لایه چربی یا بافت همبند زیرجلدی، قرار می‌دهد. نخ‌ها دارای خارهای ریزی هستند که به بافت پوست گیر کرده و آن را به سمت بالا می‌کشند؛ با کشیدن نخ‌ها، پوست ناحیه مثلاً گونه یا خط فک به سمت بالا لیفت می‌شود.

نخ‌های کارگذاری‌شده در طی ماه‌های بعد به‌تدریج حل (جذب) می‌شوند ولی در اطراف مسیر عبور آنها، کلاژن‌سازی تحریک می‌شود که به حفظ اثر لیفت پس از جذب نخ کمک می‌کند.

تفاوت در عملکرد و نتیجه: بارزترین تفاوت بین اندولیفت و لیفت با نخ در نوع اثرگذاری و زمان بروز نتیجه است. در لیفت با نخ، اثر لیفت تقریباً بلافاصله پس از انجام قابل مشاهده است زیرا نخ‌ها به صورت مکانیکی پوست را بالا کشیده‌اند. بیمار ممکن است همان روز انجام نخ‌گذاری، کشیده‌تر شدن گونه‌ها یا بالا رفتن ابروهای خود را ببیند (البته مقداری تورم اولیه هم وجود دارد که پس از فروکش کردن، نتیجه نهایی مشخص‌تر می‌شود).

در مقابل، اندولیفت اثر خود را به صورت تدریجی نشان می‌دهد؛ یعنی در روز انجام اندولیفت شاید تغییر شدیدی دیده نشود، اما طی هفته‌ها و ماه‌های بعد، پوست کم‌کم سفت‌تر و لیفت‌تر می‌شود. بنابراین اگر کسی به دنبال نتیجه فوری است، لیفت با نخ این مزیت را دارد که بلافاصله تغییر را احساس کند، در حالی که اندولیفت نیاز به کمی صبر دارد.

از منظر میزان تاثیر، هر دو روش برای افتادگی‌های خفیف تا متوسط مناسب هستند. برای افتادگی‌های شدید پوست صورت (مثلاً آویزان بودن واضح پوست گردن یا گونه)، نه نخ و نه اندولیفت به تنهایی به اندازه جراحی کارساز نخواهند بود. اما در محدوده افتادگی‌های ملایم‌تر، نخ و اندولیفت می‌توانند نتایج قابل ملاحظه‌ای ایجاد کنند. نخ‌ها توانایی دارند بخش‌هایی از صورت را که افتاده‌اند بالاتر بکشند (مثلاً بالا کشیدن دم ابرو یا برطرف کردن افتادگی کنار دهان)، چیزی که اندولیفت به شکل غیرمستقیم و با سفت کردن بافت انجام می‌دهد و نه با کشش فیزیکی.

تهاجم و عوارض: هر دو روش از لحاظ تهاجمی‌بودن در یک سطح قرار می‌گیرند (کم‌تهاجمی). در لیفت با نخ نیز نیاز به بی‌حسی موضعی است و طی فرایند ممکن است بیمار کمی احساس کشش یا فشار داشته باشد اما درد زیادی حس نمی‌کند. پس از گذاشتن نخ‌ها، محل‌های ورود سوزن ممکن است کبودی و ورم داشته باشند که معمولاً طی چند روز تا یک هفته بهبود می‌یابند. در اندولیفت هم کبودی/ورم خفیف چندروزه شایع است.

بنابراین دوره نقاهت هر دو کوتاه و تقریباً مشابه است: شاید یکی دو روز استراحت و پرهیز از کار سنگین نیاز باشد و حدود یک هفته طول می‌کشد تا تمامی آثار ظاهری از بین بروند.

از نظر عوارض احتمالی، در لیفت با نخ گاهی ممکن است مشکلاتی نظیر نامتقارن بودن کشش پوست (اگر نخ‌ها قرینه قرار نگیرند یا یکی محکم‌تر کشیده شود)، لمس یا مشاهده نخ زیر پوست (خصوصاً در افراد با پوست نازک یا در نواحی نزدیک سطح پوست) یا عفونت در مسیر نخ رخ دهد. البته این عوارض نادر هستند و با تکنیک صحیح و مراقبت مناسب قابل پیشگیری‌اند. در اندولیفت، چون جسم خارجی در زیر پوست باقی گذاشته نمی‌شود، ریسک‌هایی مانند جابه‌جا شدن یا نمایان شدن نخ وجود ندارد.

عفونت نیز در اندولیفت بسیار نادر است زیرا برش باز چندانی وجود ندارد. یکی از مزایای اندولیفت نسبت به نخ این است که هیچ جسم یا ماده‌ای در پوست باقی نمی‌ماند؛ تمام اثر مربوط به واکنش طبیعی بدن (سفت‌شدن کلاژن و چربی) است.

دوام نتایج: لیفت با نخ یک راه‌حل نیمه‌دائم است. نخ‌ها خود طی حدود ۶ تا ۱۲ ماه جذب می‌شوند ولی اثر لیفتینگ به مدد کلاژن جدید ممکن است تا حدود ۱۲ تا ۱۸ ماه باقی بماند. معمولاً بیماران پس از گذشت یک تا دو سال نیاز به تجدید درمان (گذاشتن نخ‌های جدید) دارند تا اثر حفظ شود. اندولیفت نیز همان‌طور که ذکر شد معمولاً نتایجش حدود ۱ تا ۲ سال ماندگاری دارند.

برخی گزارش‌ها حاکی از ماندگاری بیشتر (۲-۳ سال یا حتی تا ۵ سال در مواردی) برای اندولیفت هستند، اما به طور میانگین می‌توان ماندگاری هر دو روش را در یک بازه مشابه (~۱.۵ تا ۲ سال) در نظر گرفت، البته بسته به سن و شرایط پوستی فرد. مزیت اندولیفت این است که با کلاژن‌سازی تدریجی، نتایج آن ممکن است به شکل طبیعی‌تری دوام داشته باشد و افت تدریجی آن هم ملایم‌تر باشد؛ در حالی که در لیفت با نخ شاید پس از حل شدن نخ‌ها، مقداری از اثر لیفت به شکل محسوس‌تری از بین برود و فرد مجدداً متوجه افتادگی گردد.

جمع‌بندی مقایسه نخ و اندولیفت: اندولیفت و لیفت با نخ هر دو گزینه‌های غیرجراحی برای جوان‌سازی صورت هستند و هر کدام جایگاه خود را دارند. لیفت با نخ مناسب افرادی است که می‌خواهند فوراً نتیجه لیفت را ببینند و مشکلی با گذاشتن نخ در صورت خود ندارند. از سوی دیگر، اندولیفت برای کسانی جذاب است که می‌خواهند بدون جسم خارجی و با فرآیند طبیعی بدنشان، پوستشان سفت شود، حتی اگر لازم باشد چند ماه منتظر نتیجه کامل بمانند.

اندولیفت علاوه بر لیفت، چربی‌های موضعی را نیز کاهش می‌دهد که نخ‌ها چنین اثری ندارند؛ بنابراین مثلاً برای فردی که هم افتادگی مختصر و هم غبغب کوچک دارد، اندولیفت می‌تواند هر دو مشکل را یکجا هدف قرار دهد. اما برای فردی که مثلاً فقط افتادگی خط فک دارد و می‌خواهد همان لحظه پوستی کشیده‌تر داشته باشد, نخ ممکن است رضایت فوری بیشتری بدهد. در نهایت، برخی متخصصان در موارد مناسب حتی از ترکیب این دو روش بهره می‌گیرند تا هم لیفت فوری نخ و هم سفت‌کنندگی و بهبود کیفیت پوست از طریق اندولیفت را برای بیمار فراهم کنند.

اندولیفت در برابر لیزرهای فرکشنال

لیزرهای فرکشنال (Fractional Lasers) گروهی از لیزرهای پوستی هستند که برای جوان‌سازی و ترمیم بافت پوست استفاده می‌شوند. از معروف‌ترین آنها لیزر فرکشنال CO2 و لیزر فرکشنال اربیوم را می‌توان نام برد. واژه “فرکشنال” به این اشاره دارد که این لیزرها به جای تخریب یکپارچه کل سطح پوست، ستون‌ها یا میکروزخم‌های کوچکی در پوست ایجاد می‌کنند و بخش‌هایی از پوست را دست‌نخورده باقی می‌گذارند؛ به این ترتیب ترمیم سریع‌تر صورت می‌گیرد و عوارض کمتر می‌شود.

لیزر فرکشنال CO2 با ایجاد حرارت و تبخیر میکروسکوپی در لایه‌های سطحی و میانی پوست، سبب تحریک شدید کلاژن‌سازی و بازسازی اپیدرم می‌شود. این روش برای بهبود چین‌وچروک‌های ریز، لک‌های پوستی، منافذ باز، جای جوش و به طور کلی بهبود بافت سطحی پوست بسیار مؤثر است.

تفاوت کاربرد: اندولیفت و لیزر فرکشنال هر دو با مکانیزم تحریک کلاژن عمل می‌کنند اما در لایه‌های مختلف پوست و برای اهداف تا حدی متفاوت. اندولیفت بر لایه‌های عمقی‌تر پوست (درم عمقی و چربی زیرجلدی) اثر می‌گذارد و هدف اصلی‌اش لیفت و سفت کردن ساختار زیرین پوست و کاهش افتادگی است.

در مقابل، لیزر فرکشنال بر لایه‌های سطحی‌تر (اپیدرم و درم فوقانی) متمرکز است و بیشتر برای از بین بردن مشکلات بافتی روی سطح پوست به کار می‌رود. بنابراین اگر فردی عمدتاً از چروک‌های سطحی، لک‌ها یا بافت ناصاف پوست (مثلاً جای جوش) ناراضی باشد، لیزر فرکشنال انتخاب بهتری است چون مستقیماً پوست سطحی را نوسازی می‌کند. اما اگر افتادگی یا شلی پوست دغدغه اصلی باشد (مثلاً افتادگی خط فک یا شل‌شدن گونه‌ها)، اندولیفت کارآمدتر خواهد بود.

تهاجم و دوره نقاهت: لیزرهای فرکشنال خود دو نوع عمده دارند: نوع ابلیتیو (مانند CO2) که لایه سطحی پوست را تبخیر می‌کند و نوع نان‌ابلیتیو (مانند برخی لیزرهای اربیوم یا فرکشنال غیرلایه‌بردار) که درم را بدون زخم سطحی گرم می‌کنند. لیزر فرکشنال CO2 به دلیل ماهیت تهاجمی‌ترش، پس از درمان نیاز به چند روز تا یک هفته دوره نقاهت دارد؛ پوست در این مدت قرمز، متورم و در حال ترمیم است و فرد باید مراقبت ویژه (مانند پانسمان پماد، پرهیز از آفتاب و تمیز نگه داشتن پوست) داشته باشد.

در لیزرهای فرکشنال غیرابلیتیو، دوران بهبودی کوتاه‌تر است (چند روز قرمزی مختصر). در هر دو حالت ممکن است پوست لایه‌برداری شده و دلمه‌های ریزی تشکیل شود که ظرف یک هفته می‌ریزد و پوست تازه نمایان می‌شود. اندولیفت از نظر ظاهری چنین زخمی روی سطح پوست ایجاد نمی‌کند؛ فقط ممکن است کبودی یا اندکی سرخی زیرپوستی داشته باشد.

بنابراین از لحاظ مراقبت‌های ظاهری، اندولیفت راحت‌تر است (نیاز به پانسمان یا پماد دائمی روی صورت پس از درمان ندارد)، اما لیزر CO2 فرکشنال معمولاً ۵ تا ۷ روز دوری از کار یا اجتماع را می‌طلبد تا پوست کاملاً ترمیم ابتدایی را انجام دهد. البته نتیجه لیزر فرکشنال اغلب یک پوست جدید و شفاف‌تر است که برای بسیاری از افراد این دوره نقاهت می‌ارزد.

مقایسه نتایج: اندولیفت و لیزر فرکشنال را می‌توان به نوعی مکمل هم دانست تا رقیب مستقیم. زیرا هر کدام بخش متفاوتی از مشکلات پوست را هدف می‌گیرند. اندولیفت به طور مشخص در سفت کردن عمق پوست و کاهش افتادگی موفق است، اما تأثیر چندانی بر سطح خارجی پوست (مثلاً روی لکه‌های پیری یا چین‌های ریز ظریف) ندارد.

از سوی دیگر، لیزر فرکشنال می‌تواند چین و چروک‌های ظریف را محو کند و بافت و رنگ پوست را یکنواخت کند، ولی تأثیر لیفتینگ آن محدود به انقباض مختصر پوست در حین ترمیم است و برای رفع افتادگی واضح کافی نیست. به عنوان نمونه، برای فردی که هم اطراف چشم چین‌وچروک ریز دارد و هم زیر چشمش کمی کیسه چربی (پف) و افتادگی مشاهده می‌شود، استفاده ترکیبی از لیزر فرکشنال (برای از بین بردن چروک ریز) و اندولیفت (برای سفت کردن بافت و کاهش چربی زیر چشم) می‌تواند نتیجه بسیار مطلوب‌تری نسبت به هر کدام به تنهایی داشته باشد.

خطرات: لیزرهای فرکشنال به ویژه نوع قوی (مثل CO2) در پوست‌های تیره‌تر یا سبزه می‌تواند خطر تغییر رنگ پوست (هیپرپیگمانتاسیون یا روشن/تیره شدن لکه‌ای) را به همراه داشته باشد اگر مراقبت مناسب انجام نشود یا دستگاه درست تنظیم نگردد. اندولیفت چون سطح پوست را دستکاری نمی‌کند، چنین ریسکی ندارد و برای انواع پوست (روشن یا تیره) قابل استفاده است. همچنین احتمال ایجاد اسکار در لیزر CO2 در صورت عمق بیش از حد یا عفونت ثانویه وجود دارد، در حالی که در اندولیفت ایجاد اسکار تقریباً مطرح نیست.

جمع‌بندی: اگر هدف شما بهبود کیفیت سطح پوست (مثل بافت صاف و بدون لک و چروک ریز) است، لیزر فرکشنال گزینۀ مؤثرتری است. اگر هدف لیفت و زاویه‌سازی بدون جراحی است، اندولیفت کارآمدتر خواهد بود. در بسیاری از برنامه‌های جوان‌سازی جامع، پزشکان از هر دو تکنیک در کنار هم بهره می‌گیرند؛ بدین صورت که ابتدا مشکلات ساختاری عمقی با اندولیفت برطرف می‌شود و سپس با یک لیزر فرکشنال سطح پوست نیز جوانسازی و شفاف‌سازی می‌گردد.

بنابراین این دو روش رقیب مستقیم هم نیستند بلکه هر یک جنبه‌ای از جوان‌سازی را پوشش می‌دهد. از نظر راحتی بیمار، اندولیفت با وجود تهاجمی‌تر بودن در عمق، دوره نقاهت کوتاه‌تر و آسان‌تری نسبت به یک لیزر فرکشنال ابلیتیو دارد. در عوض، لیزر فرکشنال نتیجه‌ای ملموس بر سطح پوست به جای می‌گذارد که اندولیفت از آن ناتوان است. انتخاب بین این دو یا ترتیب انجام آنها بستگی به نیازهای خاص پوست فرد و توصیه پزشک متخصص دارد.

اندولیفت در برابر جراحی لیفت صورت

جراحی لیفت صورت (Facelift یا ریتیدکتومی) روش کلاسیک و مؤثر برای از بین بردن افتادگی شدید پوست صورت و گردن است. در این عمل جراحی، جراح پلاستیک برش‌هایی معمولاً در امتداد خط رویش مو و اطراف گوش ایجاد می‌کند، سپس پوست صورت را از بافت‌های زیرین جدا کرده، بافت‌های عمقی‌تر (لایه عضلانی-آپونوروتیک سطحی یا SMAS) را در موقعیتی بالاتر می‌کشاند و سفت می‌کند، پوست اضافی را برمی‌دارد و در نهایت با بخیه پوست را در محل جدید فیکس می‌کند. نتیجه یک چهره محکم‌تر و بدون پوست افتاده است.

لیفت صورت می‌تواند تغییرات بسیار قابل توجهی ایجاد کند؛ مثلاً پوست شل زیر چانه و خط فک کاملاً از بین می‌رود، چین‌های عمیق کاهش می‌یابد و ظاهر فرد شاید ۱۰ سال جوان‌تر به نظر برسد.

واضح است که اندولیفت هرگز به اندازه یک جراحی لیفت در موارد افتادگی شدید موثر نخواهد بود. اندولیفت نمی‌تواند پوست اضافی را حذف کند؛ بلکه پوست را تا حدی سفت می‌کند و قدری منقبض می‌نماید. در حالی که در جراحی، پوست مازاد بریده شده و کاملاً کنار گذاشته می‌شود. بنابراین برای فردی که مثلاً در سنین بالاتر است و افتادگی قابل توجه در ناحیه فک و گردن دارد، معمولاً جراحی لیفت انتخاب توصیه‌شده توسط پزشکان خواهد بود چرا که اندولیفت یا سایر روش‌های غیرجراحی ممکن است نتوانند انتظارات را برآورده کنند.

از سوی دیگر، همه افراد تمایلی به جراحی ندارند یا هنوز شدت علائم پیری آنها به قدری نیست که جراحی لازم باشد. اینجاست که اندولیفت به عنوان یک گزینه جایگزین غیرجراحی مطرح می‌شود.

مزایا و معایب: جراحی لیفت صورت یک مداخله بزرگ است؛ نیاز به بیهوشی (عمومی یا نیمه‌بیهوشی) دارد، باید در اتاق عمل انجام شود، چندین ساعت به طول می‌انجامد و پس از آن نیز بیمار نیاز به دوره نقاهت نسبتاً طولانی (معمولاً ۲ تا ۴ هفته) دارد. در این مدت تورم و کبودی گسترده‌ای در صورت وجود دارد، غالباً نیاز است پانسمان یا بانداژ مخصوصی برای روزهای اول داشته باشد و فعالیت‌های روزمره محدود می‌شود. خطرات بالقوه جراحی نیز بیشتر است: ریسک عفونت زخم، خونریزی، آسیب اعصاب صورت (که می‌تواند به بی‌حسی یا در موارد نادر فلج موقت ماهیچه‌ای منجر شود)، عدم تقارن, اسکار قابل مشاهده و عوارض بیهوشی از جمله این خطرات هستند.

البته هنگامی که توسط جراح ماهر انجام شود، احتمال عوارض جدی کم بوده و اسکارها معمولاً در محل رویش مو و اطراف گوش پنهان می‌شوند. در مقابل، اندولیفت یک روش سرپایی تحت بی‌حسی موضعی است که همان روز به پایان می‌رسد و بیمار می‌تواند به منزل برود. دوره بازیابی آن بسیار کوتاه‌تر است (چند روز تا حداکثر یک هفته برای اکثر افراد) و عوارض جدی مانند عفونت یا آسیب عصبی در آن بسیار نادرند. هیچ برش بزرگی و بخیه‌ای در کار نیست, بنابراین اسکار جراحی هم وجود ندارد. از دید هزینه نیز (جزئیات در بخش بعدی خواهد آمد) اندولیفت به طور قابل ملاحظه‌ای ارزان‌تر از جراحی است.

البته در کنار این مزایا، باید دانست که اثر اندولیفت ملایم‌تر و طبیعی‌تر از جراحی است. جراحی می‌تواند تغییرات چشمگیری ایجاد کند که شاید اطرافیان فوراً متوجه آن شوند، در حالی که نتیجه اندولیفت تدریجی و ظریف است و چهره فرد “نرمال” به نظر می‌رسد (فقط جوان‌تر و شاداب‌تر). برخی افراد این را مزیت می‌دانند که کسی متوجه انجام پروسیجر خاصی در صورتشان نمی‌شود؛ اما افرادی هم هستند که خواهان بیشترین میزان لیفت ممکن‌اند که تنها با جراحی حاصل می‌شود.

دوام نتایج: نتایج جراحی لیفت صورت معمولاً طولانی‌مدت است. اغلب افراد بین ۵ تا ۱۰ سال از نتایج آن بهره می‌برند (البته روند پیر شدن متوقف نمی‌شود و به تدریج پوست دوباره دچار افتادگی می‌شود، ولی از وضعیت قبل از جراحی بسیار بهتر خواهد بود). اندولیفت ماندگاری چندساله دارد ولی به اندازه جراحی پایدار نیست و احتمالاً لازم است پس از چند سال تکرار یا با روش‌های دیگر ترکیب شود.

با این وجود، خیلی از افراد ترجیح می‌دهند ابتدا با روش‌های غیرجراحی مانند اندولیفت چند سال روند پیری را به تأخیر بیندازند و تنها زمانی که حتماً لازم شد، زیر تیغ جراحی بروند. همچنین حتی برای کسانی که نهایتاً تصمیم به جراحی می‌گیرند، انجام روش‌هایی چون اندولیفت در سال‌های قبل از جراحی می‌تواند پوست را در وضع بهتری نگه دارد و نتیجه جراحی آینده را هم بهبود بخشد.

جمع‌بندی: جراحی لیفت صورت قوی‌ترین ابزار برای لیفتینگ گسترده است و اندولیفت را نمی‌توان رقیب برابر آن دانست. اما اندولیفت یک جایگزین مناسب برای افرادی است که نمی‌خواهند یا نمی‌توانند جراحی انجام دهند یا هنوز زود است که به سراغ روش‌های تهاجمی بروند. اندولیفت با هزینه و ریسک کمتر، بهبودی محسوس ولی نه اغراق‌آمیز در چهره ایجاد می‌کند.

بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند افراد در سنین پایین‌تر که علائم افتادگی تازه شروع شده، از چنین روش‌هایی بهره بگیرند تا نیاز به جراحی را سال‌ها عقب بیندازند. در مقابل، برای فردی که ۶۰ سال دارد و افتادگی شدید پوست گردن و فک را تجربه می‌کند، اندولیفت احتمالاً کافی نخواهد بود و صادقانه باید گفت که جراحی لیفت نتیجه بهتری خواهد داشت. تصمیم نهایی باید با مشاوره دقیق با پزشک و در نظر گرفتن شرایط سلامتی، بودجه، میزان تحمل دوره نقاهت و انتظار فرد از نتیجه اتخاذ شود.

مراقبت‌های بعد از انجام اندولیفت

حال که به پاسخ پرسش اندولیفت چیست رسیدیم، بهتر است که با مراقبت‌های پس از آن نیز آشنا شویم. درست است که این روش درمانی پوستی به دوره نقاهت نیاز ندارد، اما دلیل بر این امر نیست که به مراقبت نیز نیاز نداشته باشد. ازجمله مراقبت‌های مهم پس از انجام اندولیفت می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• استفاده از لوازم آرایشی: پس از انجام اندولیفت ممنوع است.
• دقت در مدل خوابیدن: برای خواب، سر شما باید از قفسه سینه‌تان بالاتر باشد.
• جلوگیری از فعالیت‌های سنگین: تا دو الی سه هفته پس از اندولییفت، هرگونه فعالیت بدنی و ورزشی سنگین، تا دو الی سه هفته ممنوع است.
• انجام حرکات بدنی سبک: حرکات بدنی سبک که فشاری بر شما وارد نکند، برای به جریان انداختن خون بسیار مفید است. با بهبود جریان خون، نتایج اندولیفت نیز بهتر خواهد بود.
• مصرف داروهای تجویزی: پزشک معالج پس از انجام این روش، داروهایی را تجویز می‌کند که بهتر است به‌طور مرتب آن‌ها را مصرف کنید.
• استفاده از کرم ضد آفتاب: ازاین‌رو باید از حضور در فضاهای آفتابی امتناع کنید. چنانچه مجبور به حضور در محیط‌هایی با تابش نور مستقیم خورشید شدید، حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید.
• مرطوب‌کننده‌ها: محل مورد نظر باید با استفاده از مرطوب‌کننده‌ها، رطوبت‌رسانی شود.
• استعمال دخانیات و مصرف مشروبات الکلی: در طول مدت درمان ممنوع است.
• نباید از داروها و مواد خوراکی که موجب رقیق‌ شدن خون می‌شوند استفاده کنید.
• شستشو با آب‌ نمک رقیق: باید با استفاده از آب‌ نمک رقیق، به‌طور آرام، شستشو دهید.
• استفاده از کمپرس یخ: چنانچه پوست شما قرمز شد، می‌توانید از کمپرس یخ برای رفع قرمزی استفاده کنید.
• آرامش خود را حفظ کنید: پس از انجام این فرایند، باید آرامش خود را حفظ کنید و استرس نداشته باشید.

نکات مهم در مورد اندولیفت

چند نکته در مورد اندولیفت وجود دارد که باید نسبت به آن‌ها آگاهی پیدا کنید. اول اینکه در افراد مختلف، زمان بهبودی و مشاهده نتایج متفاوت است. برخی از افراد شرایط پوستی بهتری دارند و یا به‌طورکلی روند درمانی بر روی آن‌ها سریع‌تر عمل می‌کند؛ اما در مقابل برخی این‌گونه نیستند. ازاین‌رو نباید شرایط خود را با دیگران مقایسه کنید.

عوارض جانبی این روش درمانی پوست همچون التهاب، تورم و کبودی، پس از یک و نهایتاً دو هفته به‌طور کامل رفع خواهند شد. به همین دلیل نگرانی از این بابت وجود ندارد. عده‌ای نیز فقط مقداری قرمزی بر روی پوست خود مشاهده می‌کنند که این قرمزی به‌سرعت رفع می‌شود.

همچنین در این روش همان‌طور که بیان شد، سوراخ و زخمی ایجاد نمی‌شود و نیازی به بخیه ندارد. به همین دلیل هیچ‌گونه زخم و اسکاری بر روی پوست ایجاد نمی‌کند. ازاین‌رو نگرانی برای ماندن جای زخم وجود ندارد.

• نداشتن دوره نقاهت: اولین و مهم‌ترین مزیت این روش، نداشتن دوره نقاهت است. درواقع افرادی که لیزر اندولیفت را انجام می‌دهند، می‌توانند بلافاصله پس از اتمام جلسه درمانی به انجام کارهای روزانه خود بپردازند.
• امنیت: اندولیفت روشی کاملاً امن است که آسیبی به پوست وارد نمی‌کند. البته باید توجه کنید که فرایند اندولیفت باید توسط یک شخص متخصص انجام شود.
• سرعت انجام: این روش کاملاً غیر تهاجمی است و در مدت‌زمان کوتاهی انجام می‌شود.
• بدون نیاز به بیهوشی: برای این روش از مواد بیهوش‌کننده و بی‌حس‌کننده استفاده نمی‌شود بنابراین اندولیفت برای افرادی که به این مواد حساسیت دارند مناسب است. از طرفی این روش هیچ‌گونه دردی را ایجاد نمی‌کند که نیاز به بی‌هوشی و یا بی‌حسی باشد.
• افزایش کلاژن، الاستین و فعالیت ماتریکس میتوکندری: از دلایل برتری اندولیفت می‌توان به افزایش کلاژن، الاستین و فعالیت ماتریکس میتوکندری اشاره نمود.
• عدم ایجاد خون‌مردگی‌های بافتی: اندولیفت هیچ‌گونه خون‌مردگی بافتی ایجاد نمی‌کند.
• اصلاح و فعال‌ کردن میتوکندری: انجام اندولیفت، خطوط گردن، صورت و سایر بخش‌ها را اصلاح می‌کند.
• رگ‌های اطراف بخش مورد نظر شما: با این روش بازسازی می‌شوند. درواقع بالا رفتن حرارت، موجب بازسازی آن‌ها می‌شود.
• هزینه‌های کمتر: برخلاف سایر روش‌ها و جراحی، این روش هزینه‌های کمتری را به همراه دارد.
• تأثیرگذاری: تأثیرگذاری این روش درمانی، بسیار بیشتر از سایر روش‌ها است.
• مشاهده نتایج اولیه: از همان جلسه اول می‌توانید نتایج اولیه این روش را مشاهده کنید؛ اما توجه کنید که نتایج اصلی این فرایند پس از ۶ ماه کاملاً نمایان می‌‍شود.

هزینه‌ها و ماندگاری نتایج

هزینه انجام اندولیفت و سایر روش‌های جوان‌سازی بسته به منطقه جغرافیایی، تخصص پزشک و وسعت ناحیه درمان متفاوت است. به طور کلی، اندولیفت به عنوان یک روش پیشرفته لیزری جزو درمان‌های نسبتاً گران‌قیمت دسته‌بندی می‌شود اما هنوز از جراحی ارزان‌تر است. در ایالات متحده و اروپا، هزینه هر جلسه اندولیفت برای صورت معمولاً در حدود ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰ دلار گزارش شده است. اگر نواحی بیشتری (مثلاً هم صورت و هم گردن) درمان شوند یا جلسات اضافی نیاز باشد، این هزینه بالاتر می‌رود.

هزینه لیفت با نخ نیز به تعداد و نوع نخ‌های استفاده‌شده وابسته است و می‌تواند از حدود ۱۰۰۰ دلار تا ۳۰۰۰ دلار یا بیشتر متغیر باشد (هرچه نخ‌های بیشتر یا برند گران‌تر به کار رود هزینه بالاتر می‌رود). هایفوتراپی معمولاً ارزان‌تر از اندولیفت تمام می‌شود؛ قیمت یک جلسه هایفو برای صورت حدود ۵۰۰ تا ۱۵۰۰ دلار برآورد می‌شود که البته بسته به دستگاه و کلینیک ممکن است بیشتر هم باشد.

لیزرهای فرکشنال با توجه به نوع (CO2 یا غیره) و وسعت کار هزینه‌هایی حدود ۳۰۰ تا ۱۰۰۰ دلار برای هر جلسه دارند (معمولاً برای کل صورت در رده بالاتر این محدوده قرار می‌گیرند). در نهایت، جراحی لیفت صورت گران‌ترین گزینه است؛ هزینه یک لیفت صورت جامع می‌تواند از ۷۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰ دلار (و گاهی بیشتر در مراکز لوکس) باشد که شامل هزینه‌های بیمارستان، بیهوشی و دستمزد جراح است.

از نظر ماندگاری نتایج، هر روش طول اثر متفاوتی دارد. جراحی لیفت با ایجاد تغییرات ساختاری پایدار، بیشترین دوام را دارد (چندین سال، معمولاً ۵ سال به بالا). روش‌های غیرجراحی مانند اندولیفت، نخ یا هایفو موقتی‌تر هستند و به علت ادامه روند پیری پوست، اثرشان به تدریج کاهش می‌یابد. البته با مراقبت و تکرار به‌موقع جلسات، می‌توان نتایج را تمدید کرد. به طور خلاصه، می‌توان مقایسه هزینه و ماندگاری تقریبی اندولیفت و روش‌های رقیب را به صورت زیر خلاصه کرد:

چنان‌که در جدول بالا مشاهده می‌شود، اندولیفت از نظر هزینه‌ای در میان گزینه‌های غیرجراحی جزو گران‌ترها است (تنها لیفت با نخ ممکن است محدوده هزینه‌ای نزدیک به اندولیفت داشته باشد). اما در مقابل، دوام نتیجه اندولیفت نسبت به هایفو و بسیاری از لیزرها بیشتر است و تقریباً با لیفت با نخ برابری می‌کند یا حتی در برخی گزارش‌ها اندکی بیشتر ذکر شده است. به علاوه، اندولیفت با یک بار هزینه می‌تواند چندین سال اثرش حفظ شود، در حالی که مثلاً هایفو شاید نیاز شود سالیانه تکرار گردد که در درازمدت هزینه‌های آن را به اندولیفت نزدیک می‌کند.

نکته دیگر در ارزش‌گذاری، گستره اثر هر روش است. ممکن است هزینه یک جلسه لیزر فرکشنال کمتر از اندولیفت باشد، اما لیزر فرکشنال تنها مشکلات سطح پوست را حل می‌کند و تأثیری روی افتادگی عمیق ندارد؛ در حالی که اندولیفت چند کار را همزمان انجام می‌دهد (لیفت و لاغری موضعی). از این رو مقایسه صرف عدد هزینه شاید گمراه‌کننده باشد؛ بهتر است هزینه را در کنار وسعت اثربخشی و مدت ماندگاری نتیجه در نظر بگیریم.

در مجموع، اندولیفت یک سرمایه‌گذاری متوسط رو به بالا در حوزه زیبایی محسوب می‌شود؛ گران‌تر از روش‌های ساده‌تر ولی ارزان‌تر و کم‌ریسک‌تر از جراحی. برای بسیاری از افراد، ارزش اندولیفت در توازن بین هزینه و نتیجه آن است: با صرف هزینه‌ای نه چندان اندک اما معقول، می‌توان بدون نیاز به جراحی تغییر قابل ملاحظه‌ای در چهره ایجاد کرد که چند سال باقی بماند.

بهترین کاندیدا برای اندولیفت

بهترین کاندیدا برای اندولیفت افراد ۳۰ تا ۷۰ ساله هستند که به دنبال جوانسازی پوست خود هستند. این روش برای افرادی که می خواهند از شر چین و چروک، افتادگی پوست، خطوط اخم و خنده، و تیرگی دور چشم خلاص شوند، ایده‌آل است. اگر به دنبال یک روش فوق‌العاده برای زیبایی پوست و ظاهر خود هستید، این روش می‌تواند ایده‌ فوق‌العاده‌ای برای شما باشد.

اندولیفت برای چه کسانی مناسب نیست؟

متخصصان بر این باورند که زنان در دوران بارداری و شیردهی و همچنین کسانی که از بیماری‌های عفونی پوست یا بیماری‌های ضدانعقاد خون رنج می‌برند، بهتر است این روش را برای زیبایی انتخاب نکنند. همچنین اگر انتظارات غیر واقع بینانه‌ای از این روش دارید، بهتر از انجام صرف نظر کنید.

نظرات متخصصان پوست و تجربه‌های کاربران

دیدگاه متخصصان: به طور کلی متخصصان پوست و جراحان زیبایی اندولیفت را به عنوان یک پیشرفت قابل توجه در حوزه درمان‌های غیرجراحی پوست ارزیابی می‌کنند. بسیاری از متخصصانی که این دستگاه را در کلینیک خود به کار گرفته‌اند گزارش می‌کنند که اندولیفت شکاف موجود بین درمان‌های سطحی و جراحی را پر کرده است. برای مثال، پزشکی در اروپا اظهار کرده که اندولیفت “به شکل شگفت‌آوری و با حداقل تهاجم می‌تواند هم چربی اضافه و هم شلی پوست را در نواحی مختلف صورت و بدن برطرف کند” و آن را یکی از موثرترین ابزارهای مطب خود می‌داند.

متخصصان تأکید می‌کنند که رعایت تکنیک صحیح و استفاده از انرژی مناسب در طول درمان بسیار مهم است تا هم بهترین نتیجه حاصل شود و هم عوارض به حداقل برسد. بسیاری از پزشکان معتقدند اندولیفت برای بیمارانی ایده‌آل است که افتادگی متوسط دارند و می‌خواهند بدون جراحی، بهبود ملموسی ببینند. به گفته یکی از متخصصان برجسته زیبایی، “اندولیفت نمی‌تواند معجزه‌ای همچون جراحی انجام دهد، اما برای طیف گسترده‌ای از بیماران که هنوز برای جراحی آماده نیستند، دقیقاً همان چیزی است که به آن نیاز داریم؛ روشی ایمن که نتایج قابل رویتی ارائه می‌دهد.”

از سوی دیگر، متخصصان به محدودیت‌های اندولیفت نیز اشاره می‌کنند: به عنوان مثال، برای پوست‌های خیلی آویزان یا سنین خیلی بالا ممکن است کافی نباشد و ترکیب آن با روش‌های دیگر یا انجام جراحی ضروری شود. همچنین پزشکان توصیه می‌کنند که انتخاب بیمار مناسب کلید موفقیت است – افرادی با سلامت عمومی خوب، انتظارات واقع‌بینانه و مشکلات پوستی خفیف تا متوسط بهترین کاندیدای اندولیفت هستند.

تجربه‌های کاربران: بررسی بازخوردهای واقعی افرادی که اندولیفت انجام داده‌اند نشان می‌دهد که اکثر آنها از نتیجه راضی بوده‌اند، اما درجه رضایت و تجربه طی روند بهبودی بین افراد متفاوت است. بسیاری از کاربران در چند هفته تا چند ماه پس از اندولیفت متوجه سفت‌تر شدن محسوس پوست و بهبود زاویه فک یا کاهش غبغب شده‌اند و عنوان می‌کنند که چهره‌شان طراوت و حالت جوان‌تری پیدا کرده است. آنها از این که بدون نیاز به جراحی توانسته‌اند چنین تغییری ببینند ابراز خوشحالی می‌کنند.

به عنوان مثال، فردی ۴۵ ساله که تجربه خود را به اشتراک گذاشته، گفته است: “بعد از حدود ۲ ماه از اندولیفت، پوستم به وضوح محکم‌تر شده و خط فکم مشخص‌تر دیده می‌شود. دوستانم فکر می‌کنند وزن کم کرده‌ام یا پوستم را لیفت کردم اما کسی دقیقاً متوجه نشده چه کاری انجام داده‌ام.” این توصیف نشان می‌دهد که تغییرات اندولیفت طبیعی و تدریجی رخ می‌دهند.

در مقابل، برخی مراجعان تجربه‌های چالش‌برانگیزتری داشته‌اند. تعدادی گزارش کرده‌اند که میزان ورم و کبودی پس از اندولیفت بیش از حد انتظارشان بوده است. برای مثال، یک کاربر در شبکه‌های اجتماعی بیان کرده که پزشکش دوران نقاهت را فقط چند روز ذکر کرده بود، اما وی نزدیک یک هفته صورت متورم و کبود داشته و حتی در این مدت در آینه خود را نشناخته است! البته او اضافه کرده که پس از فروکش کردن ورم، از نتیجه راضی بوده ولی به دیگران توصیه کرده که “فکر نکنید کاملاً بدون دوره نقاهت است، برای چند روز چهره‌تان ممکن است ناجور شود.”

این دست تجربه‌ها نشان می‌دهد که واکنش بدن افراد به اندولیفت می‌تواند متفاوت باشد؛ برخی شاید تنها با مختصر قرمزی و ورم ۱-۲ روزه روبه‌رو شوند و برخی دیگر کبودی قابل توجهی تا حدود یک هفته داشته باشند.

از لحاظ میزان اثر نیز تجربه‌ها متفاوت است. بسیاری از کاربران خارجی در پلتفرم‌های نقد و بررسی زیبایی اعلام کرده‌اند که به نظرشان اندولیفت “ارزشش را داشته است” چرا که تغییر هرچند نه مثل جراحی اما کاملاً محسوس و رضایت‌بخش بوده است. با این حال، تعدادی نیز عنوان کرده‌اند که توقع بیشتری داشته‌اند و نتیجه برایشان آنقدرها چشمگیر نبوده است. معمولاً این عدم رضایت در میان افرادی دیده می‌شود که افتادگی پوستشان نسبتاً شدید بوده یا فکر می‌کردند اندولیفت معادل لیفت جراحی است.

یکی از پزشکان در این باره می‌گوید: “اگر اندولیفت برای مورد مناسب استفاده نشود، قطعاً ممکن است بیمار از نتیجه ناامید شود. مهم است که قبل از درمان، کاملاً توضیح دهیم که انتظار چه حد بهبودی را باید داشته باشند.”

رضایت کلی: با کنار هم قرار دادن نظرات، به نظر می‌رسد اکثریت کاربران از انجام اندولیفت راضی هستند و آن را به دوستان خود توصیه می‌کنند، به ویژه اگر کسی بخواهد بدون عمل جراحی بهبود قابل ملاحظه‌ای در چهره‌اش ایجاد کند. رضایت بیشتر در میان افرادی دیده می‌شود که پیش از درمان به خوبی از روند بهبودی و محدودیت‌های اندولیفت آگاه شده‌اند. در مقابل، کسانی که با این ذهنیت وارد شده‌اند که “قرار است مثل یک لیفت کامل عمل کند” یا تصور کرده‌اند هیچگونه تورم و ناراحتی نخواهند داشت، گاهی دچار نارضایتی یا شگفتی منفی شده‌اند.

به طور خلاصه، اندولیفت در میان جامعه کاربران به عنوان روشی مؤثر ولی نه معجزه‌آسا پذیرفته شده است. بیشتر افراد کیفیت پوست بهتر و صورت کمی لیفت‌شده‌تر را گزارش می‌کنند و درصد کمتری معتقدند تغییر آنقدر چشمگیر نبوده که ارزش هزینه را داشته باشد. نکته‌ی دلگرم‌کننده این است که عوارض جدی یا مشکلات در تجربه‌های کاربران به ندرت دیده می‌شود و تقریباً هیچکس از بابت بدتر شدن وضعیت یا آسیب ماندگار شکایتی نداشته است. این امر ایمنی بالای درمان را از دید بیماران نیز تأیید می‌کند.

مراقبت‌های قبل و بعد از اندولیفت و روند بهبودی

با رعایت نکات مراقبتی مناسب پیش و پس از انجام اندولیفت می‌توان ریسک عوارض را کاهش داد و به بهترین نتیجه دست یافت. در ادامه، توصیه‌های کلیدی مربوط به قبل از درمان و بعد از درمان آورده شده است:

مراقبت‌های قبل از اندولیفت:

• مشاوره و آماده‌سازی: در جلسه مشاوره، پزشک را از سوابق بیماری‌ها، حساسیت‌ها و داروهای مصرفی خود آگاه کنید. اگر سابقه تبخال مکرر (هرپس) در ناحیه صورت دارید، به پزشک بگویید؛ ممکن است نیاز به مصرف داروی ضد ویروس پیشگیرانه باشد.
• پرهیز از داروهای رقیق‌کننده خون: از حدود ۷ تا ۱۰ روز قبل از اندولیفت، با مشورت پزشک مصرف داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن یا مکمل‌های گیاهی مانند جینکو بیلوبا که خون را رقیق می‌کنند، متوقف کنید. این کار برای کاهش احتمال کبودی و خونریزی انجام می‌شود.
• عدم مصرف الکل و دخانیات: حداقل ۳ تا ۵ روز پیش از درمان از نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنید، زیرا الکل می‌تواند ریسک خون‌مردگی را افزایش دهد. همچنین بهتر است چند روز تا یک هفته قبل (و حتی بعد) از اندولیفت سیگار نکشید؛ نیکوتین جریان خون پوست را کم می‌کند و ممکن است روند ترمیم را مختل نماید.
• محافظت پوست از آفتاب: در هفته منتهی به اندولیفت از آفتاب شدید یا سولاریوم پرهیز کنید. پوست آفتاب‌سوخته یا برنزه شده حساس‌تر است و احتمال عوارض را بالا می‌برد.
• آماده کردن پوست: شب قبل و روز انجام اندولیفت، پوست ناحیه درمان را به خوبی تمیز کنید. از آرایش، کرم‌ها یا لوسیون‌ها در روز جلسه استفاده نکنید. حضور با پوست تمیز و بدون آلودگی به کاهش ریسک عفونت کمک می‌کند.
• استراحت و تغذیه مناسب: سعی کنید شب قبل خوب بخوابید و روز عمل یک وعده غذای سبک میل کنید تا بدن‌تان در وضعیت مناسبی باشد. هیدراته بودن (نوشیدن آب کافی) نیز به بهبود گردش خون پوست کمک خواهد کرد.
• هماهنگی‌های لازم: از آنجا که پس از اندولیفت ممکن است کمی احساس کوفتگی یا خواب‌آلودگی (در صورت دریافت مسکن آرام‌بخش) داشته باشید، بهتر است از قبل هماهنگ کنید که یک همراه شما را بعد از پایان کار به خانه برساند. اگر شاغل هستید، مرخصی ۱-۲ روزه پس از درمان در نظر بگیرید تا با خیال راحت استراحت کنید.

مراقبت‌های بعد از اندولیفت:

• استراحت و وضعیت قرارگیری سر: بلافاصله پس از انجام اندولیفت، ممکن است احساس گرمی یا سوزن‌سوزن خفیف در پوست داشته باشید. بهتر است همان روز را استراحت کنید. هنگام دراز کشیدن، دو بالش زیر سر قرار دهید تا سر بالاتر از بدن باشد؛ این کار به کاهش تورم کمک می‌کند.
• کمپرس سرد ملایم: در ساعات اولیه پس از درمان، می‌توانید بسته یخ پیچیده‌شده در پارچه تمیز را به طور متناوب (مثلاً هر ساعت چند دقیقه) روی نواحی متورم قرار دهید. کمپرس سرد در ۲۴ ساعت اول به کم شدن التهاب و کبودی کمک می‌کند. فقط دقت کنید یخ را مستقیماً و طولانی روی پوست نگذارید تا آسیبی نرسد.
• داروها و مراقبت از زخم‌های کوچک: پزشک ممکن است کرم آنتی‌بیوتیک موضعی برای محل ورود فیبر نوری تجویز کند؛ طبق دستور از آن استفاده کنید تا جلوی عفونت گرفته شود. اگر درد داشتید، استامینوفن (تیلنول) معمولاً گزینه بی‌خطری است؛ از مصرف ایبوپروفن یا آسپرین در روزهای اولیه همچنان پرهیز کنید تا کبودی بدتر نشود. همچنین پزشک شاید قرص آنتی‌بیوتیک خوراکی یا ضد ویروس (در صورت سابقه تبخال) برای چند روز تجویز کند که باید کامل مصرف شود.
• پرهیز از فشار و دستکاری: تا چند روز به نواحی درمان‌شده دست نزنید و ماساژ ندهید، مگر اینکه پزشک در زمان خاصی توصیه به ماساژ ملایم برای تخلیه مایعات کند (برخی پزشکان ۱-۲ هفته بعد ماساژ لنفاتیک ملایم را پیشنهاد می‌کنند). هرگونه فشار یا ضربه به پوست در این دوره می‌تواند موجب بدتر شدن کبودی یا جابجایی ناخواسته بافت شود.
• استفاده از بانداژ یا گن فشاری: اگر اندولیفت در ناحیه زیر چانه یا فک انجام شده باشد، ممکن است پزشک استفاده از یک بند چانه یا گن مخصوص صورت را توصیه کند. این بانداژ فشاری معمولاً باید در ۲-۳ روز اول تقریباً تمام وقت استفاده شود و از روز چهارم تا حدود یک هفته شب‌ها بسته شود. فشاری که این باند ایجاد می‌کند به کاهش سریع‌تر ورم و شکل‌گیری بهتر کانتور کمک خواهد کرد.

• پرهیز از فعالیت شدید و گرما: به مدت ۴۸ تا ۷۲ ساعت پس از اندولیفت، از انجام ورزش‌های سنگین، خم شدن طولانی یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌تواند تورم و کبودی را تشدید کند. همچنین تا حداقل یک هفته به سونا، حمام بخار، جکوزی یا دوش آب داغ نروید؛ گرمای شدید و تعریق ممکن است باعث التهاب بیشتر یا حتی عفونت شود. محیط خیلی گرم همچنین می‌تواند ریسک ایجاد لک پس از کبودی را بالا ببرد.
• عدم مصرف الکل و سیگار: توصیه می‌شود در چند روز نخست بعد از درمان نیز از الکل و سیگار دوری کنید. سیگار روند ترمیم زخم و ساخت کلاژن را کند می‌کند و الکل می‌تواند تورم را بدتر نماید.
• مراقبت از پوست و بهداشت: تا ۲۴ ساعت بعد از اندولیفت صورت خود را نشویید و از آرایش کردن روی نواحی درمان‌شده پرهیز کنید. باز ماندن منافذ محل ورود فیبر و تمیز نگه داشتن آنها مهم است. پس از ۲۴ ساعت می‌توانید به آرامی صورت را با شوینده ملایم بشویید. هنگام خشک کردن، حوله را به صورت نمالید بلکه به آرامی ضربه بزنید. از روز دوم یا سوم، می‌توانید از کرم‌های ترمیم‌کننده که پزشک توصیه کرده (مثلاً محصولات حاوی ویتامین K یا آرنیکا برای کاهش کبودی، یا کرم‌های بازسازی‌کننده پوست) استفاده کنید.
• محافظت در برابر آفتاب: پس از اندولیفت پوست شما حساس‌تر است و همچنین اگر کبودی وجود داشته باشد، در معرض آفتاب ممکن است تبدیل به لک قهوه‌ای شود. بنابراین حتماً از ضدآفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر بر روی نواحی در معرض نور استفاده کنید (بعد از برطرف شدن زخم‌های ریز ورودی فیبر، معمولاً از ۲-۳ روز به بعد). تا چند هفته از آفتاب مستقیم طولانی خودداری کنید یا کلاه لبه‌دار بپوشید. این کار هم به پیشگیری از لک و هم به ماندگاری بیشتر نتایج کمک می‌کند (زیرا UV می‌تواند کلاژن جدید را تخریب کند).
• پیگیری و مراجعات بعدی: معمولاً پزشک یک نوبت ویزیت ۴ تا ۶ هفته پس از درمان تعیین می‌کند تا روند بهبودی و نتایج اولیه را ارزیابی کند. در این ویزیت ممکن است عکس‌های “قبل و بعد” مقایسه شود و در صورت نیاز توصیه به درمان تکمیلی یا جلسه دوم گردد. حتماً در این مراجعات شرکت کنید و هر سؤال یا نگرانی دارید مطرح نمایید.
• صبر و مراقبت مداوم: به یاد داشته باشید که نتایج اندولیفت فوری نیست و هر هفته که می‌گذرد تغییرات بهتری خواهید دید. در این مدت، به سبک زندگی سالم پایبند باشید تا حداکثر بهره را از کلاژن‌سازی ببرید؛ یعنی تغذیه سرشار از پروتئین و ویتامین‌ها داشته باشید (به خصوص ویتامین C که در ساخت کلاژن نقش دارد)، آب کافی بنوشید و خواب منظم داشته باشید. از مصرف مجدد سیگار جداً پرهیز کنید، چون دخانیات دشمن جوان‌سازی پوست است.

روند بهبودی: اغلب افراد در عرض ۲ تا ۳ روز پس از اندولیفت می‌توانند به کار و فعالیت‌های عادی برگردند، به شرط اینکه کار سنگین فیزیکی نباشد. طی اولین هفته، ورم و کبودی به سرعت کاهش می‌یابد. تا پایان هفته اول، چهره شما تقریباً به حالت عادی باز می‌گردد با این تفاوت که شاید کمی احساس سفتی زیرپوستی داشته باشید که نشانه شروع اثرات درمان است. در هفته‌های دوم و سوم، پوست آرام آرام شروع به تغییر می‌کند اما این تغییرات ظریف‌اند.

حدود یک ماه بعد معمولاً افراد متوجه بهبود قابل مشاهده‌ای می‌شوند و این روند تا حدود ۳ ماه پس از درمان ادامه می‌یابد. در این بازه، رعایت موارد مراقبتی (به ویژه محافظت از آفتاب و عدم سیگار) کمک می‌کند نتایج بهتری حاصل شود. اگر قرار است جلسه دومی از اندولیفت انجام دهید، معمولاً با فاصله ۳ ماهه برنامه‌ریزی می‌شود تا اثر جلسه اول به حداکثر رسیده باشد.

با رعایت دقیق این نکات قبل و بعد از درمان، شما شانس بیشتری دارید که از اندولیفت بهترین نتیجه ممکن را بگیرید و دوران بهبودی را بدون مشکل خاصی طی کنید. همواره راهنمایی‌ها و دستورات ویژه‌ای که پزشکتان به شما ارائه می‌دهد را در اولویت قرار دهید، زیرا شرایط هر فرد ممکن است اندکی متفاوت باشد.

نتیجه‌گیری

اندولیفت به عنوان یک روش نوین جوان‌سازی پوست، پلی میان درمان‌های سطحی و جراحی‌های تهاجمی ایجاد کرده است. این تکنیک لیزری کم‌تهاجمی می‌تواند با سفت کردن پوست و کاستن چربی‌های اضافی، ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر را بدون نیاز به تیغ جراحی برای فرد به ارمغان آورد. بر اساس شواهد علمی موجود، اندولیفت در بهبود افتادگی‌های خفیف تا متوسط و کاهش چین‌وچروک‌ها موثر و ایمن است. تجربه‌های بالینی و نظرات کاربران نیز عمدتاً این نتایج مثبت را تایید می‌کنند، به ویژه زمانی که اندولیفت توسط پزشک ماهر و برای کاندید مناسب به کار رود.

در مقایسه با سایر روش‌ها، اندولیفت مزایای منحصربه‌فردی همچون اثر دوگانه لیفتینگ و کانتورینگ، ماندگاری نسبتاً طولانی‌تر نسبت به روش‌های غیرجراحی دیگر و دوره نقاهت کوتاه دارد. هرچند هزینه‌اش بالاتر از روش‌هایی مثل هایفو یا لیزرهای ساده است، اما در برابر هزینه و عوارض جراحی بسیار مقرون‌به‌صرفه‌تر محسوب می‌شود. مهم‌تر آن‌که نتیجه حاصل از اندولیفت به طور طبیعی و تدریجی ظاهر می‌شود و از “کشیدگی مصنوعی” چهره که گاهی پس از جراحی دیده می‌شود خبری نیست.

البته اندولیفت یک راه‌حل همه‌جانبه و مناسب برای همه افراد نیست. کسانی که افتادگی پوست شدید دارند یا انتظار تغییرات بسیار چشمگیر در کوتاه‌مدت را دارند، ممکن است نیاز به روش‌های مکمل یا جراحی پیدا کنند. همچنین رعایت مراقبت‌های پس از درمان و داشتن انتظار واقع‌بینانه برای موفقیت اندولیفت ضروری است.

در مجموع، اندولیفت را می‌توان یک انقلاب کوچک در عرصه جوان‌سازی پوست دانست که امکان دستیابی به پوستی سفت‌تر و چهره‌ای جوان‌تر را با حداقل تهاجم فراهم کرده است. این روش با تلفیق دانش علمی (تحریک کلاژن با لیزر) و کاربرد عملی (درمان سرپایی با کمترین دوران نقاهت)، توانسته است رضایت بسیاری از پزشکان و مراجعان را جلب کند. برای افرادی که به دنبال راهی مطمئن و اثرگذار برای مبارزه با علائم پیری پوست هستند ولی مایل یا قادر به انجام جراحی نیستند، اندولیفت گزینه‌ای درخور توجه است.

در پایان تاکید می‌کنیم که موفقیت در هر روش زیبایی وابسته به انتخاب آگاهانه و انجام توسط متخصص مجرب است. اگر اندولیفت را مد نظر دارید، حتماً با پزشک دارای تجربه در این زمینه مشورت کنید تا بر اساس وضعیت پوست و اهداف شما، بهترین برنامه درمانی (چه اندولیفت یا شاید ترکیبی از روش‌ها) پیشنهاد شود. با رویکرد صحیح، اندولیفت می‌تواند اعتماد به نفس و شادابی را بدون مخاطرات جراحی به چهره شما بازگرداند.

اندولیفت به‌عنوان یکی از پیشرفته‌ترین روش‌های جوانسازی پوست، با تحریک کلاژن و الاستین، بهبود قابل‌توجهی در کیفیت و ظاهر پوست ایجاد می‌کند. این روش غیر تهاجمی و بدون نیاز به بیهوشی یا برش، با دوره نقاهت کوتاه و نتایج ماندگار، بهترین گزینه برای افرادی است که به دنبال جوانسازی پوست خود هستند. با رعایت مراقبت‌های پس از اندولیفت و انتخاب پزشک متخصص، می‌توانید از بهترین نتایج این روش بهره‌مند شوید.

در این مطلب به بررسی اندولیفت پرداختیم و اطلاعات لازم را در این زمینه ارائه دادیم. چنانچه قصد انجام این روش درمانی را دارید، بهتر است قبل از انجام تغذیه خود را اصلاح کنید. فراموش نکنید که اصلاح تغذیه یکی از بهترین روش‌هایی است که می‌تواند به جوانسازی شما عزیزان بسیار کمک کند. چنانچه سبک زندگی اشتباهی دارید و تغذیه شما مناسب نیست، می‌توانید برای دریافت رژیم غذایی متناسب با شرایط خود با متخصصان ما در غفاری دایت در تماس باشید.

منابع مورد استفاده در این مقاله جامع

مطالعات بالینی:

• لیزر اندولیفت و کاهش چربی غبغب (۲۰۱۹-۲۰۲۱): یک مطالعه در ژورنال Lasers in Medical Science (منتشر شده ۲۰۲۲) روی بیمارانی با چربی اضافه ناحیه فک پایین (jowl) نشان داد که لیزر Endolift باعث افزایش ضخامت، تراکم و خاصیت ارتجاعی پوست در این ناحیه می‌شود. ارزیابی سه متخصص پوست (به‌صورت کور) بهبود قابل‌توجهی را در حدود ۹۰٪ بیماران تأیید کرد و رضایتمندی بیماران نیز در همه‌ی موارد «خوب» یا «بسیار خوب» گزارش شد​pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. این نتایج حاکی از ایمنی و اثربخشی اندولیفت به‌عنوان روشی غیرجراحی برای رفع افتادگی غبغب است.
• اندولیفت برای خط خنده و خطوط ماریونت (۲۰۲۳): در یک تحقیق بالینی منتشرشده در مجله Skin Research and Technology، تأثیر اندولیفت بر چین‌های نازولبیال (خطوط خنده) و خطوط ماریونت بررسی شد. نتایج نشان داد که پس از یک جلسه درمان، عمق و مساحت چین‌های نازولبیال به‌طور معناداری کاهش یافته و تراکم و ضخامت اپیدرم و درم پوست به شکل قابل‌توجهی افزایش پیدا کرده است؛ همچنین تست کشسانی پوست نشان داد الاستیسیته (خاصیت ارتجاعی) پوست بهبود یافته و بخش بزرگی از بیماران از نتیجه درمان «بسیار راضی» بودند​pmc.ncbi.nlm.nih.gov. در جمع‌بندی، این مطالعه اندولیفت را روشی موثر برای کاهش چین‌های صورت و جوان‌سازی بدون عوارض جدی معرفی کرد​pmc.ncbi.nlm.nih.gov.
• ترکیب اندولیفت با نانوفَت برای چروک گردن (۲۰۲۴): مطالعه‌ای در Skin Research and Technology اثر ترکیب اندولیفت با تزریق نانوفَت (چربی غنی از سلول‌های بنیادی) را برای درمان خطوط افقی گردن مقایسه کرد. در این کارآزمایی ۲۰ بیمار، گروهی که ترکیب لیزر اندولیفت-نانوفَت دریافت کردند کاهش بیشتری در عمق و وسعت چین‌های گردن نشان دادند و افزایش ضخامت و تراکم بافت پوست در آنان به طور معنی‌داری بیش از گروه درمان با نانوفَت به‌تنهایی بود؛ به‌طوری‌که ۹۰٪ بیماران گروه ترکیبی بهبود مشهود (بر اساس ارزیابی بالینی و عکس‌ها) داشتند، در حالی که گروه نانوفَت تنها نتایج ضعیف‌تری نشان داد​pubmed.ncbi.nlm.nih.gov​pubmed.ncbi.nlm.nih.gov. بر اساس این تحقیق، هر دو روش در بهبود چروک گردن موثر بودند اما ترکیب اندولیفت با نانوفَت به شکل قابل توجهی کاراتر بوده و نتایج جوان‌سازی بهتری به همراه دارد​pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
• کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده RCT در ایتالیا (۲۰۲۲): یک کارآزمایی بالینی تصادفی بر روی ۹۶ بیمار در ایتالیا (۲۰۱۶–۲۰۱۸) به مقایسه اندولیفت با فوتوبیومدولاسیون لیزری چند‌طول‌موج برای رفع شلی پوست یک‌سوم پایینی صورت پرداخت​lasertherapyjournal.com. بیماران به سه گروه تقسیم شدند: تنها اندولیفت، تنها لیزر سطحی چندطول‌موج، و ترکیب هر دو. نتایج در پیگیری‌های ۲، ۴ و ۱۸ ماهه نشان داد که ترکیب اندولیفت با لیزر فوتوبیومدولاسیون سریع‌ترین و بیشترین بهبود را در سفت‌شدن پوست نسبت به درمان‌های تکی داشت و تفاوت نتایج بین گروه‌ها از نظر آماری معنادار بود​lasertherapyjournal.com. محققین گزارش کردند اندولیفت طی حدود ۱۵ سال استفاده، به یک مدل “لیفت ملایم” مؤثر دست یافته و نتایج حاصله را «استثنایی» توصیف کردند؛ هر چند بهترین اثر با ترکیب اندولیفت و لیزر چندطول‌موج مشاهده شد​lasertherapyjournal.com.

مقالات تخصصی درماتولوژی و زیبایی:

• گزارش موردی و مرور منابع (برزیل، ۲۰۲۴): در مجله Dermatology & Cosmetology یک گزارش موردی همراه با مرور گسترده مطالعات منتشر شد که تکنیک نوآورانه Endolift (یا Endolifting®) را برای جوان‌سازی صورت معرفی می‌کند​medcraveonline.com. در این گزارش، بیمار زنی ۵۹ ساله با افتادگی پوست صورت، تحت دو جلسه درمان با لیزر اندولیفت ۱۴۷۰ نانومتری (با فاصله ۹۰ روز) قرار گرفت. پس از درمان، سفتی پوست و نمای کلی چهره به‌طور مشهود بهبود یافت و خود بیمار نیز ارتقاء قابل توجهی در اعتماد‌به‌نفس و رضایت از ظاهر گزارش کرد​medcraveonline.com. نتیجه‌گیری مقاله تأیید می‌کند که لیزر ۱۴۷۰ نانومتری اندولیفت روشی موثر، نوآورانه، ایمن و قابل تکرار برای جوان‌سازی صورت است که نتایج طبیعی و ماندگاری به همراه دارد​medcraveonline.com.
• بررسی عوارض و ایمنی اندولیفت (۲۰۲۳): یک مقاله مروری همراه با گزارش چند مورد بالینی در برزیل به بررسی عوارض احتمالی لیزر اندولیفت پرداخته است. بر اساس این گزارش که در World J. of Biology Pharmacy and Health Sciences منتشر شده، سوختگی حرارتی پوست از جمله عوارض نادر اندولیفت است که در حدود ۱٫۵٪ از بیماران یک مطالعه مشاهده شده است (عمدتاً در ناحیه پلک و زمانی که انرژی تجمعی لیزر بیش از ۵۰۰ ژول بوده است)​wjbphs.com. به عقیده نویسندگان، علت بروز این عوارض عمدتاً عدم کنترل کافی دمای بافت حین تابش لیزر است و بر لزوم پایش حرارت پوست و تنظیم دقیق انرژی دستگاه به منظور پیشگیری از آسیب‌های حرارتی در طی درمان اندولیفت تأکید شده است​wjbphs.com.

وب‌سایت‌های کلینیک‌های بین‌المللی و تجربه بیماران:

• کلینیک Bodyvie (لندن، انگلستان): این کلینیک مطرح پوست و زیبایی، اندولیفت را به عنوان یک «لیفت غیرجراحی» معرفی می‌کند که می‌تواند خطوط ظریف، چروک‌ها و افتادگی‌های پوست را بدون ایجاد اسکار یا نیاز به دوره نقاهت بهبود دهد​bodyvie.com. در وب‌سایت Bodyvie توضیح داده شده که طی این روش یک فیبر نوری ظریف به زیر پوست وارد شده و انرژی لیزر مستقیماً به بافت‌های عمقی منتقل می‌شود که با تحریک تولید کلاژن و تجزیه بافت چربی اضافی، منجر به سفت‌شدن پوست و لیفت ناحیه درمان می‌گردد​bodyvie.com. این مزایا باعث شده اندولیفت به‌عنوان جایگزینی کم‌تهاجم برای لیفت صورت مطرح شود.
• پلتفرم RealSelf (تجارب بیماران بین‌المللی): وب‌سایت معتبر RealSelf که به بررسی تجربیات بیماران در درمان‌های زیبایی می‌پردازد، برای اندولیفت صفحه‌ای اختصاصی دارد. بر اساس نظرسنجی کاربران RealSelf، تا این لحظه ۱۰۰٪ بیماران از انجام اندولیفت ابراز رضایت کرده‌اند و این روش را «ارزشمند» ارزیابی نموده‌اند (این آمار براساس ۱۳ بررسی ثبت‌شده است)​realself.com. همچنین طبق داده‌های ارائه‌شده در RealSelf، هزینه متوسط هر جلسه اندولیفت حدود ۲۰۰۰ دلار آمریکا است و این درمان معمولاً به یک دوره نقاهت کوتاه بین ۱ تا ۳ روز نیاز دارد​realself.com که در مقایسه با روش‌های جراحی بسیار ناچیز محسوب می‌شود.

پرسش‌های متداول در مورد اندولیفت (FAQ)